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Tipos de contenidos: Alimentación

Navidad 2017
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  2. Menú de la semana
  3. Vegetariano
  4. Infantil
  5. Fácil
  6. Embarazo y lactancia
  7. Táper

Menú fácil: 2ª semana de diciembre

Lunes

Martes

  • Desayuno: Yogures con muesli
     
    Fruta fresca.
  • Comida: Judía verde con patata
     
    Lomo al vino con champiñones*
     
    Pan y batido de fruta.
  • Merienda: Café con leche
     
    Galletas sencillas
     
    Zumo de frutas.
  • Cena: Ensalada de tomate y cebolla
     
    Trucha a la molinera*
     
    Pan y cuajada.

Miércoles

  • Desayuno: Café con leche
     
    Cereales integrales
     
    Zumo de fruta natural.
  • Comida: Ensalada de zanahoria rallada, manzana, tomatitos y cebolla
     
    Guisantes con salsa de tomate frito y jamón*
     
    Pan y fruta de temporada.
  • Merienda: Biscotes con jamón york y quesito
     
    Fruta fresca.
  • Cena: Sopa de borrajas*
     
    Revuelto de setas y gambas
     
    Pan y yogur.

Jueves

Viernes

Sábado

Domingo

  • Desayuno: Café con leche
     
    Pan de pueblo con mantequilla y mermelada
     
    Batido de frutas.
  • Comida: Cardo con almendras
     
    Pinchos morunos a la plancha con pimientos del padrón
     
    Pan y helado de vainilla con zumo de naranja*.
  • Merienda: Café con leche
     
    Galletas sencillas
     
    Fruta de temporada
  • Cena: Cogollos de Tudela a la vinagreta
     
    Tortilla de salchichas*.
     
    Pan y yogur.

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  • Ver los menús del mes anterior, << noviembre
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  • Ver los menús del siguiente mes, enero >>

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