Saltar el menú de navegación e ir al contenido

  • Bienvenido (ES) | Ongi etorri (euskarazko bertsioa) | Benvingut (versió en català) | Benvido (versión en galego)
  • Bienvenido (ES)
  • Boletines
    •  | Baja  | Más opciones |
  • Portadas anteriores

EROSKI CONSUMER, el diario del consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canales de EROSKI CONSUMER


Estás en la siguiente localización: Portada > Alimentación > Menús > Menús vegetarianos

Tipos de contenidos: Alimentación

Alimentación
Λ

Acceso a las subsecciones de Menús y recetas

  1. Recetas
  2. Menú de la semana
  3. Vegetariano
  4. Infantil
  5. Fácil
  6. Embarazo y lactancia
  7. Táper

Menú vegetariano: 5ª semana de abril / 1ª semana de mayo

Lunes

  • Desayuno: Leche con café y azúcar de caña integral
     
    Pan de sésamo con mantequilla y mermelada
     
    Fruta.
  • Comida: Ensalada de hierba de los canónigos
     
    Lasaña vegetal*
     
    Pan integral y fruta.
  • Merienda: Licuado de frutas y vegetales
     
    Biscotes integrales con crema de queso a las finas hierbas y nueces.
  • Cena: Ensalada de tomate y queso de cabra
     
    Revuelto de espárragos trigueros
     
    Pan integral y fruta.

Martes

  • Desayuno: Batido de yogur con fresas
     
    Galletas de almendra y manzana cocida.
  • Comida: Endibias con queso de untar
     
    Albóndigas vegetales con patata y tomate al horno
     
    Pan integral y fruta fresca.
  • Merienda: Jugo de zanahorias
     
    Sándwich vegetal con queso.
  • Cena: Ensalada variada
     
    Hojaldre de espinacas, pasas y piñones*
     
    Pan integral y fruta fresca.

Miércoles

  • Desayuno: Leche con malta y miel
     
    Pan de frutos secos
     
    Medio pomelo.
  • Comida: Ensalada mixta
     
    Lentejas con verduras y arroz
     
    Pan integral y mousse de limón*.
  • Merienda: Leche con café y azúcar de caña integral
     
    Pan integral tostado con aceite de oliva y ajo.
  • Cena: Ensalada de germinados
     
    Huevo escalfado en salsa de tomate
     
    Pan integral y fruta fresca.

Jueves

  • Desayuno: Leche con café y azúcar de caña integral
     
    Pan de sésamo con paté de tofu y pimientos.
  • Comida: Ensalada de arroz*
     
    Verduras al horno (calabacín, tomate, cebolla y alcachofa)
     
    Pan integral y fruta fresca.
  • Merienda: Yogur
     
    Fruta fresca.
  • Cena: Crema de puerros
     
    Tortilla de patata con ensalada
     
    Pan integral y fruta fresca.

Viernes

  • Desayuno: Yogur con sésamo y pasas de Corinto
     
    Zumo de fruta natural y galletas.
  • Comida: Ensalada de germinados y tofu
     
    Guisantes con patata, ajo y cebolla
     
    Pan integral y fruta.
  • Merienda: Cuajada con miel
     
    Fruta fresca.
  • Cena: Zumo de tomate
     
    Ensalada templada de alcachofas y espárragos*
     
    Pan integral, queso, membrillo y nueces.

Sábado

  • Desayuno: Leche con café y miel
     
    Galletas integrales
     
    Zumo de fruta natural.
  • Comida: Ensalada de frutas y verduras mezcladas con yogur
     
    Macarrones con setas gratinados
     
    Pan integral y fruta.
  • Merienda: Zumo de pomelo
     
    Sándwich vegetal con queso.
  • Cena: Sopa de cebolla
     
    Crepés salados vegetales* con ensalada
     
    Pan y fruta fresca.

Domingo

  • Desayuno: Leche con café y azúcar de caña integral
     
    Plum cake de pasas y nueces con pepitas de chocolate negro.
  • Comida: Ensalada con clara de huevo
     
    Shushi nori*
     
    Pan integral y helado de yogur.
  • Merienda: Dos fruta de temporada y tostadas de ajo con paté de champiñón.
  • Cena: Crema de calabaza
     
    Tabla de quesos
     
    Pan integral y macedonia de fruta fresca con nata.

También puedes ver otros menús

  • Ver los menús del mes anterior, << marzo
  • Estás viendo los menús de abril
  • Ver los menús del siguiente mes, mayo >>

Enlaces a los menús de este mes, abril


Otros servicios


Buscar en
Fundación EROSKI

Validaciones de esta página

  • : Conformidad con el Nivel Triple-A, de las Directrices de Accesibilidad para el Contenido Web 1.0 del W3C-WAI
  • XHTML: Validación del W3C indicando que este documento es XHTML 1.1 correcto
  • CSS: Validación del W3C indicando que este documento usa CSS de forma correcta
  • RSS: Validación de feedvalidator.org indicando que nuestros titulares RSS tienen un formato correcto