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Parto

Recuperar el suelo pélvico tras el parto (08/12/2011)
Los especialistas recomiendan ejercicios de contracción de la musculatura para fortalecer esta parte del cuerpo femenino . Leer

Ejercicios físicos tras el parto (20/10/2011)
Realizar pequeños trabajos físicos desde algunas semanas después del parto es de gran ayuda para que el cuerpo de la madre recupere pronto su plenitud . Leer

Cuándo y por qué se realiza una episiotomía (20/10/2011)
Durante años, muchos médicos han hecho uso y abuso de esta práctica, cada vez más criticada y censurada. El objetivo actual es aplicarla solo cuando resulte imprescindible. Leer

El método de la madre canguro: ideal para bebés prematuros (20/10/2011)
Colocar al niño sobre el pecho de la madre para que complete su desarrollo allí, y no en la incubadora, favorece la lactancia materna y reduce el riesgo de infecciones en el bebé . Leer

Recuperar el erotismo tras el parto (20/10/2011)
Tras el nacimiento de un hijo, el trabajo de ser padres puede afectar la intimidad de la pareja, pero existen técnicas para recuperar la plenitud de la vida sexual . Leer

Entuertos: ¿qué son y por qué se producen? (20/10/2011)
Las contracciones posparto son molestas pero muy beneficiosas para la reciente mamá . Leer

Distinguir la tristeza de la depresión posparto (20/10/2011)
La melancolía posparto afecta a 8 de cada 10 mujeres y sus síntomas son transitorios. La depresión, en cambio, es persistente y requiere atención médica . Leer

¿Qué se necesita llevar al hospital? (20/10/2011)
Ni muy poco ni demasiado: al hospital se debe ir con todo lo necesario, pero no llevar casa a cuestas . Leer

El parto en el agua (20/10/2011)
Para decidir si conviene dar a luz en un medio acuático hay que conocer sus ventajas, qué condiciones se deben cumplir y qué riesgos se pueden presentar . Leer

Cuatro claves para combatir el cansancio tras el parto (20/10/2011)
Dejarse ayudar, alimentarse bien o aprovechar cada momento libre para dormir son consejos imprescindibles durante los primeros días del nacimiento del bebé . Leer

Presencia del padre en el parto (20/10/2011)
Vivir el parto con el padre presente tiene múltiples ventajas, pero para ello hace falta que ambos miembros de la pareja se sientan cómodos con la idea . Leer


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