La kombucha y los siete milagritos (14/08/2017)
Las supuestas propiedades saludables y curativas de esta bebida tienen más componentes literarios que científicos . Leer

La dieta de la piña y del jarabe de arce: cosas que deberías saber (22/06/2016)
Las dietas de la piña, la alcachofa o el jarabe de arce son métodos indirectos e irresponsables para controlar la ingesta que intentan corregir en poco tiempo muchos años de malos hábitos . Leer

Dieta para adelgazar, ¿los famosos son un buen ejemplo? (04/11/2014)
Muchos métodos y dietas para adelgazar que siguen y promocionan los famosos son ineficaces y pueden comportar serios riesgos para la salud . Leer

Dietas milagro y cuentos de hadas: parecidos razonables (20/05/2014)
Las fórmulas mágicas para adelgazar y los cuentos infantiles mantienen sorprendentes semejanzas . Leer

Dietas disociadas: cinco preguntas con respuesta (15/04/2014)
Las dietas disociadas no tienen base científica y son muy difíciles de poner en práctica sin alejarse de una alimentación sana y equilibrada . Leer

Salud capilar y nutrición, ¿en qué se parecen? (18/03/2014)
La salud capilar y la relacionada con la nutrición dependen de estrategias a largo plazo, no de tratamientos puntuales que solo mejoran las apariencias . Leer

Huérfanos de Dukan, ¿qué hacer cuando una dieta pasa de moda? (25/02/2014)
Cinco pasos para alejarse de las dietas milagrosas, las promesas mágicas y las conductas nutricionales de riesgo . Leer

Descubre a un falso gurú de la alimentación en seis pasos (19/06/2013)
El interés creciente por la nutrición, las expectativas, el desconocimiento y las promesas alimentan el éxito de los falsos gurús de la alimentación y sus propuestas . Leer

Test para detectar dietas milagro (28/11/2012)
Diez preguntas sencillas para detectar dietas ineficaces, fraudulentas o peligrosas para la salud . Leer

Dieta flash: ¿qué es y por qué está desaconsejada? (14/11/2012)
La dieta flash se ha puesto de moda por su supuesta rapidez y eficacia para adelgazar, pero no tiene base científica e implica riesgos para la salud . Leer

La paleodieta: alimentarse como el hombre primitivo (02/10/2012)
La dieta paleolítica, que se ha puesto de moda entre los deportistas, es rica en falsas promesas y supone un riesgo para la salud . Leer

Eduard Baladia, dietista-nutricionista y miembro fundador del GREP-AEDN (25/03/2011)
"El método Dukan no sirve para adelgazar y supone un riesgo para la salud pública" . Leer

La dieta de la grasa parda: dudoso sistema adelgazante (09/11/2010)
Con un pretendido trasfondo científico, esta dieta plantea una nueva estrategia para adelgazar alejada de las recomendaciones más elementales y sin evidencia científica . Leer

Expertos nutricionistas advierte de los riesgos de las 'dietas milagro' (03/06/2004)