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Infografía: Insomnio

Infografía: Insomnio

Casi un tercio de la población padece problemas de alteración del sueño, pero solo un 10% de los afectados está correctamente diagnosticado y tratado. Y entre los trastornos del sueño destaca la alta incidencia del insomnio. Es la incapacidad de lograr un sueño adecuado, y se manifiesta en forma de dificultad para empezar a dormir, despertares prematuros, insuficiente cantidad de sueño y sensación de no sentirse descansado después de una noche de sueño


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Flor de almendro y cielo azul Autor: Paco Fernández

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