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Prevención y hábitos de vida

El 70 % de la población española tiene problemas de vista (14/09/2018)
Casi tres de cada cuatro personas reconocen que tienen algún problema visual y un 22 % confiesa no haberse hecho una revisión de los ojos jamás . Leer

Un encuentro sobre diabetes pensado por (y para) los pacientes (12/09/2018)
El II Congreso Nacional de la Federación Española de Diabetes (FEDE) reúne en Sevilla a más de 700 personas con esta patología para compartir conocimientos y experiencias . Leer

¿Y si tomar suplementos de omega 3 no valiera para (casi) nada? (01/09/2018)
Estas cápsulas tienen "poco o ningún beneficio" para el corazón, concluye un estudio reciente . Leer

Cómo relajar tu diafragma, el principal músculo de la respiración (29/08/2018)
El único músculo del cuerpo situado en horizontal desempeña varias funciones, además de ser indispensable para poder respirar . Leer

Cómo prevenir las picaduras de garrapata (y qué hacer si nos pica una) (25/08/2018)
Algunas medidas muy sencillas, como evitar caminar por la maleza o usar repelente de insectos, son eficaces para evitar las picaduras de estos parásitos . Leer

Descubra cómo afecta la menopausia a la salud del corazón (21/08/2018)
En esta etapa de la mujer, disminuyen los estrógenos y aumenta el riesgo cardiovascular . Leer

8 pasos para una menopausia feliz (17/08/2018)
La desaparición de la regla puede ser un incordio, pero algunos consejos ayudan a reducir sus molestos síntomas . Leer

Cómo mantenerte en forma durante las vacaciones si tienes diabetes (15/08/2018)
Cinco recomendaciones de expertos en diabetes para practicar ejercicio de manera segura en verano . Leer

Chanclas: 9 razones para limitar su uso (14/08/2018)
El uso excesivo de este tipo de calzado puede provocar caídas, esguinces, dedos en garra y hasta fascitis plantar . Leer

¿Cuándo te echas la crema solar? (09/08/2018)
No es necesario darse crema protectora media hora antes de la exposición al sol, ya que es efectiva cinco minutos después de su aplicación, según un estudio reciente . Leer

Qué hacer si tienes un paquete de condones defectuosos (08/08/2018)
La marca Durex ha retirado del mercado más de 60 lotes de preservativos masculinos por riesgo de rotura . Leer

10 mitos y verdades sobre el sol y la salud (07/08/2018)
Existen muchas creencias acerca del sol y el cuidado de la piel, pero no todas son ciertas . Leer

4 pasos para presumir de pelazo (03/08/2018)
El cabello es una proteína muerta, pero también una barrera natural para la piel de la cabeza y el cuello frente a las radiaciones ultravioleta . Leer

Maquillaje permanente, ¿buena idea o capricho con riesgo? (28/07/2018)
Antes de abandonar el lápiz de ojos o el pintalabios diario y pasar por las agujas, es necesario pensarlo bien y ponerse en buenas manos . Leer

Cómo afecta la altitud a tu salud pulmonar (25/07/2018)
Estar a más de 2.500 metros de altura, ya sea durante una excursión a la montaña como en una visita urbana, genera varios efectos en el organismo . Leer

Sexo en verano: ¿por qué crece el deseo con el calor? (21/07/2018)
Las horas de luz activan las hormonas y neurotransmisores relacionados con el placer . Leer

¿Pelo liso? Los riesgos de algunos alisadores que debes conocer (19/07/2018)
Estudios recientes relacionan ciertos compuestos químicos que contienen algunos productos para alisar el cabello con desequilibrios hormonales . Leer

Estos son los mejores deportes para el corazón (17/07/2018)
El corazón obtiene más o menos beneficios según el tipo de ejercicio físico que realicemos . Leer

Alimentación y diabetes: ¿sabes tanto como crees? (11/07/2018)
Existen numerosos bulos, mitos y dudas sobre la dieta que deben seguir las personas que tienen diabetes y que es necesario desmontar . Leer

¡Duerme bien! Y otros cinco consejos para disfrutar (más) del sexo (09/07/2018)
Las relaciones sexuales son cuestión de química... ¡y de buen sueño! . Leer

¿Sabes protegerte bien del sol? (03/07/2018)
La incidencia del melanoma o cáncer de piel aumenta un 10 % cada año en España . Leer

¿Roncas? Descubre qué es la apnea del sueño (27/06/2018)
La apnea del sueño es una enfermedad muy frecuente que afecta casi al 6 % de la población, pero en muchos casos no está diagnosticada y, por tanto, no se trata . Leer

¿Cómo cambia nuestro cuerpo al dejar de fumar? (19/06/2018)
Tras cinco años sin tabaco, el riesgo de enfermedad cardiovascular se reduce tanto que podría asemejarse al de una persona que nunca ha fumado . Leer

10 dudas sobre sexo que (casi) nadie se atreve a confesar (17/06/2018)
Consultamos con especialistas sobre los principales quebraderos de cabeza de ellas y ellos cuando se trata de sexo . Leer

¿A partir de qué momento hablamos de diabetes? (13/06/2018)
Silenciosa, muy extendida y poco conocida: así es la diabetes tipo 2, la diabetes que hoy en día afecta a más personas . Leer

El lado oscuro del sol (10/06/2018)
Elegir el protector solar adecuado para tu tipo de piel, evitar la sobreexposición y llevar una alimentación adecuada son claves para cuidar la salud dermatológica en verano . Leer

Toda la verdad sobre el tabaco (05/06/2018)
Existen diversas formas de consumir tabaco y, a veces, gracias a falsos mitos, se puede creer que algunas no son perjudiciales para la salud . Leer

Terapia inhalada: te contamos qué es y cómo funciona (30/05/2018)
Esta terapia es la manera preferente de administrar medicamentos a las personas con enfermedades respiratorias . Leer

Insuficiencia cardiaca: por qué se produce y cómo nos afecta (29/05/2018)
A partir de los 45 años, la insuficiencia cardiaca afecta a casi el 7 % de la población, un porcentaje que se eleva al 20 % pasados los 80 años . Leer

Así puede afectar la alergia primaveral al control de la diabetes (16/05/2018)
Las alergias primaverales, que afectan a las vías respiratorias, pueden repercutir en la salud de las personas con diabetes . Leer


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