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Prevención y hábitos de vida

Marearse en los viajes: ¿cómo evitarlo? (28/08/2017)
Ir de copiloto en el coche, con ropa cómoda, mirando hacia el horizonte y con la ventilación adecuada son algunas pautas para no marearse en un viaje . Leer

5 consejos para cuidar la salud al volante (21/08/2017)
Un déficit de visión, somnolencia por una comida copiosa, la falta de hidratación o unas condiciones meteorológicas adversas son factores de riesgo en la carretera . Leer

Una caja de herramientas digitales para el control de la diabetes (16/08/2017)
Solo la cuarta parte de las personas con diabetes utiliza las herramientas digitales para controlar la patología, pese a que pueden ayudar a mejorar su calidad de vida . Leer

Cómo prevenir el golpe de calor (14/08/2017)
El riesgo de sufrir un golpe de calor es muy elevado cuando la exposición a las altas temperaturas se prolonga . Leer

Protege a los más pequeños del sol (08/08/2017)
La protección solar es clave para evitar lesiones y enfermedades en la piel, como el cáncer . Leer

Hidratación en verano: lo que debes saber (07/08/2017)
Durante los meses más calurosos el requerimiento de agua para el organismo es mayor para funcionar de modo correcto en procesos como la digestión o la eliminación de residuos corporales . Leer

Picaduras de insectos: cómo prevenirlas y tratarlas (31/07/2017)
Actividades como pasear por el campo, andar sobre césped recién cortado o hacer un pícnic al aire libre pueden convertirse en una pesadilla por las picaduras de mosquitos, avejas o avispas . Leer

¿Cómo afecta a la salud respiratoria el aire acondicionado? (26/07/2017)
Las infecciones respiratorias agudas pueden aparecer durante el verano, sobre todo debido a los cambios bruscos de temperatura . Leer

5 amenazas para la salud en la playa (24/07/2017)
Ir a la playa es una actividad saludable si se realiza de manera adecuada, ya que, en caso contrario, puede conllevar riesgos como irritaciones oculares o intoxicaciones alimentarias . Leer

Con la diabetes en la maleta (12/07/2017)
Consejos y recomendaciones para viajar sin sobresaltos cuando se padece diabetes . Leer

¿Qué es el mindfulness? (10/07/2017)
El mindfulness está considerado una forma de meditación útil para gestionar el estrés y reducir las emociones negativas . Leer

Estar en forma no cuesta tanto (04/07/2017)
Realizar ejercicio físico es beneficioso para prevenir el cáncer, más allá de la edad a la que se empiece a practicar . Leer

"Síndrome del cuello roto": dolor cervical por el uso excesivo de pantallas (03/07/2017)
Las nuevas tecnologías pueden pasar factura a la salud, si no se usan de manera adecuada . Leer

Te proponemos un reto: inicia una nueva vida (28/06/2017)
El tabaquismo es la enfermedad más prevalente del mundo y se relaciona con casi 30 patologías, algunas de ellas, muy graves . Leer

Remedios caseros para quemaduras que no deberías probar (26/06/2017)
En el tratamiento de heridas leves es fundamental saber qué no hay que hacer para no retrasar su curación . Leer

¿Me está dando un infarto? (20/06/2017)
Actuar a tiempo es clave, por ello hay que saber cómo reconocer una emergencia cardíaca . Leer

Cómo protegerse del sol en la ciudad (19/06/2017)
Protegerse siempre del sol es importante para evitar quemaduras y prevenir el cáncer de piel . Leer

Los campamentos de verano apuestan por la educación en diabetes (14/06/2017)
Más de 600 niños con diabetes de entre 7 y 17 años participarán en campamentos donde pueden aprender sobre su enfermedad a la vez que disfrutan de las vacaciones . Leer

Tabaco: hoy es un buen día para dejarlo (06/06/2017)
Fumar causa el 30% de los cánceres, el 20% de las enfermedades cardiovasculares y el 80% de las enfermedades obstructivas crónicas . Leer

7 hábitos que hay que desterrar para mejorar la salud (05/06/2017)
Hay algunas costumbres que influyen de forma negativa en el estado de salud y en la calidad de vida . Leer

Asma: cuáles son sus síntomas y cómo tratarla (31/05/2017)
Las personas con asma pueden vivir con total normalidad, si reciben un buen diagnóstico, toman la medicación adecuada y mantienen un correcto seguimiento con especialistas . Leer

Adherencia al tratamiento, la asignatura pendiente de la diabetes (17/05/2017)
Menos de la mitad de los pacientes con diabetes tipo 2 cumple con el tratamiento y las indicaciones que recibe por parte de los profesionales sanitarios que le atienden . Leer

Cremas hidratantes: ¿cualquiera sirve? (15/05/2017)
Los expertos señalan que la elección y el uso de las cremas hidratantes para la cara es más una cuestión de gustos que de eficacia, pues ninguna evita el envejecimiento de la piel . Leer

¿Dietas anticáncer? ¡Que no te tomen el pelo! (09/05/2017)
Seis preguntas con respuesta sobre las dietas anticáncer, que se promocionan como capaces de curar esta enfermedad . Leer

¿Qué pasó con la aspirina? (08/05/2017)
Pese a que la aspirina o ácido acetilsalicílico es un preparado seguro, no está exento de efectos secundarios como cualquier otro fármaco . Leer

Primavera, ¿es alergia o resfriado? (26/04/2017)
En primavera es muy frecuente sufrir episodios de alergia, aunque los síntomas pueden confundirse con los del resfriado común . Leer

El infarto femenino, ¿qué lo diferencia del masculino? (25/04/2017)
La enfermedad relacionada con el sistema circulatorio es la primera causa de muerte en mujeres en España . Leer

Consejos para dormir mejor (19/04/2017)
Dormir y descansar bien ayuda a mejorar la actividad física e intelectual . Leer

5 consejos para hacer tu día más saludable (17/04/2017)
Llevar una vida activa, una alimentación saludable y descansar bien son algunas de las claves para conseguir ganar en salud y bienestar en el día a día . Leer

Medicamentos sin receta, ¿conoces sus riesgos? (07/04/2017)
Dentro del autocuidado se contempla la automedicación responsable, siempre que un profesional de la salud haya indicado cuándo y cómo hacerla . Leer


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