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Prevención y hábitos de vida

4 pasos para presumir de pelazo (03/08/2018)
El cabello es una proteína muerta, pero también una barrera natural para la piel de la cabeza y el cuello frente a las radiaciones ultravioleta . Leer

Maquillaje permanente, ¿buena idea o capricho con riesgo? (28/07/2018)
Antes de abandonar el lápiz de ojos o el pintalabios diario y pasar por las agujas, es necesario pensarlo bien y ponerse en buenas manos . Leer

Cómo afecta la altitud a tu salud pulmonar (25/07/2018)
Estar a más de 2.500 metros de altura, ya sea durante una excursión a la montaña como en una visita urbana, genera varios efectos en el organismo . Leer

Sexo en verano: ¿por qué crece el deseo con el calor? (21/07/2018)
Las horas de luz activan las hormonas y neurotransmisores relacionados con el placer . Leer

¿Pelo liso? Los riesgos de algunos alisadores que debes conocer (19/07/2018)
Estudios recientes relacionan ciertos compuestos químicos que contienen algunos productos para alisar el cabello con desequilibrios hormonales . Leer

Estos son los mejores deportes para el corazón (17/07/2018)
El corazón obtiene más o menos beneficios según el tipo de ejercicio físico que realicemos . Leer

Alimentación y diabetes: ¿sabes tanto como crees? (11/07/2018)
Existen numerosos bulos, mitos y dudas sobre la dieta que deben seguir las personas que tienen diabetes y que es necesario desmontar . Leer

¡Duerme bien! Y otros cinco consejos para disfrutar (más) del sexo (09/07/2018)
Las relaciones sexuales son cuestión de química... ¡y de buen sueño! . Leer

¿Sabes protegerte bien del sol? (03/07/2018)
La incidencia del melanoma o cáncer de piel aumenta un 10 % cada año en España . Leer

¿Roncas? Descubre qué es la apnea del sueño (27/06/2018)
La apnea del sueño es una enfermedad muy frecuente que afecta casi al 6 % de la población, pero en muchos casos no está diagnosticada y, por tanto, no se trata . Leer

¿Cómo cambia nuestro cuerpo al dejar de fumar? (19/06/2018)
Tras cinco años sin tabaco, el riesgo de enfermedad cardiovascular se reduce tanto que podría asemejarse al de una persona que nunca ha fumado . Leer

10 dudas sobre sexo que (casi) nadie se atreve a confesar (17/06/2018)
Consultamos con especialistas sobre los principales quebraderos de cabeza de ellas y ellos cuando se trata de sexo . Leer

¿A partir de qué momento hablamos de diabetes? (13/06/2018)
Silenciosa, muy extendida y poco conocida: así es la diabetes tipo 2, la diabetes que hoy en día afecta a más personas . Leer

El lado oscuro del sol (10/06/2018)
Elegir el protector solar adecuado para tu tipo de piel, evitar la sobreexposición y llevar una alimentación adecuada son claves para cuidar la salud dermatológica en verano . Leer

Toda la verdad sobre el tabaco (05/06/2018)
Existen diversas formas de consumir tabaco y, a veces, gracias a falsos mitos, se puede creer que algunas no son perjudiciales para la salud . Leer

Terapia inhalada: te contamos qué es y cómo funciona (30/05/2018)
Esta terapia es la manera preferente de administrar medicamentos a las personas con enfermedades respiratorias . Leer

Insuficiencia cardiaca: por qué se produce y cómo nos afecta (29/05/2018)
A partir de los 45 años, la insuficiencia cardiaca afecta a casi el 7 % de la población, un porcentaje que se eleva al 20 % pasados los 80 años . Leer

Así puede afectar la alergia primaveral al control de la diabetes (16/05/2018)
Las alergias primaverales, que afectan a las vías respiratorias, pueden repercutir en la salud de las personas con diabetes . Leer

Si tu cintura mide más de 88 cm, tienes un problema (13/05/2018)
Tener barriga prominente equivale a un mayor riesgo de infarto de miocardio, infarto cerebral, diabetes y otras dolencias menores, como el insomnio . Leer

8 apps para llevar al médico en el móvil (10/05/2018)
Hay más de 200.000 aplicaciones creadas en torno a temas de salud, deporte y adelgazamiento . Leer

Dietas anticáncer, ¿existen? (01/05/2018)
No hay ningún alimento ni combinación de alimentos que cure el cáncer . Leer

¿Qué deporte quema más calorías? (29/04/2018)
La clave del ejercicio está en la duración: hay que realizar una actividad continua mínima de 20 minutos . Leer

La importancia de los lavados nasales (25/04/2018)
El uso del pañuelo se remonta al siglo XVI, pero todo el mecanismo de limpieza nasal está preparado para evacuar las secreciones de las fosas nasales hacia la garganta . Leer

6 precauciones sanitarias al viajar (20/04/2018)
Por prevención, es conveniente programar con tiempo los aspectos sanitarios de las vacaciones, sobre todo en caso de padecer alguna enfermedad crónica . Leer

¿Sol? Si tienes más de 18 años, ponte a la sombra (15/04/2018)
Los rayos ultravioleta y el alcohol de las lociones y las cremas perfumadas constituyen un tándem muy perjudicial, pues deshidratan y pueden causar manchas . Leer

Día Mundial de la Salud: un derecho para todos (11/04/2018)
Cada abril, organizaciones de todo el planeta reclaman políticas para asegurar el acceso a servicios sanitarios de calidad para la población . Leer

La dieta, clave para prevenir el cáncer de colon (03/04/2018)
Alimentarse de manera saludable ayuda a prevenir numerosas enfermedades, por ello es importante aprender a comer bien siempre... incluso de táper . Leer

Oxigenoterapia: ¿cuáles son sus beneficios y limitaciones? (28/03/2018)
La Fundación Lovexair lanza una encuesta a los usuarios de este tratamiento para mejorar sus condiciones, sobre todo durante los viajes . Leer

¿Cuál es la mejor aplicación para controlar mi diabetes? (14/03/2018)
Las apps para móviles evolucionan, ofrecen una amplia variedad de funciones y pueden convertirse en grandes aliadas de los pacientes crónicos . Leer

Salud: ¿me puedo fiar de lo que leo en Internet? (06/03/2018)
Entre los consejos prácticos para identificar una fuente de información buena en salud está leer las recomendaciones de instituciones especializadas en la materia . Leer


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