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Navidad 2017
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Prevención y hábitos de vida

Ejercicios para no perder la línea en Navidad (25/12/2015)
Un truco para mantener a raya los kilos de más que con facilidad se ganan en Navidad es mantenerse lo más activo posible . Leer

Mantente activo en Navidad: ocho consejos saludables para las fiestas (18/12/2015)
Durante las Navidades es muy fácil dejarse llevar por los excesos, olvidarse del ejercicio y no disfrutar de esta época . Leer

La diabetes no entiende de Navidad (16/12/2015)
En Navidades se debe controlar más que nunca la diabetes, pero no por ello renunciar a disfrutar de las fiestas . Leer

Secar la ropa dentro de casa, ¿es perjudicial para la salud? (04/12/2015)
Tender la ropa dentro de la vivienda puede ocasionar un grado de humedad ambiental perjudicial para la salud, sobre todo para quienes padecen de asma, rinitis, bronquitis y otras alergias . Leer

¿Por qué el frío puede afectar a la salud cardiovascular? (01/12/2015)
Las bajas temperaturas aumentan la prevalencia de enfermedades cardiovasculares . Leer

Ejercicios para hacer en casa que mejorarán tu salud (27/11/2015)
Ocho ejercicios indispensables recomendados por un experto en actividad física y deporte para ponerse en forma sin salir de casa . Leer

Lavar la ropa antes de estrenarla (06/11/2015)
Las prendas nuevas tienen restos de productos químicos utilizados durante el proceso de fabricación y transporte que pueden provocar reacciones alérgicas a personas sensibles . Leer

Sedentarismo, enemigo íntimo de tu corazón (03/11/2015)
El sedentarismo es el responsable del 5% de las enfermedades cardiovasculares, según un informe de la World Heart Federation . Leer

Maquillaje para niños: consejos y precauciones de uso (23/10/2015)
El maquillaje facial, los espráis para el pelo o las lentillas de fantasía pueden ocasionar reacción alérgica, eccema o conjuntivitis . Leer

Ejercicio contra el cáncer de mama (16/10/2015)
Realizar deporte disminuye el riesgo de recaída en el cáncer de mama y aumenta la supervivencia . Leer

El abecé del colesterol (06/10/2015)
Cifras, datos y recomendaciones para hacer frente a un problema de salud que afecta a la mitad de la población de nuestro país . Leer

¿Quién cuida al cuidador? (11/09/2015)
Cuidar de una persona o familiar dependiente tiene repercusiones sobre la calidad de vida y la salud del cuidador . Leer

Entornos cardiosaludables para el Día Mundial del Corazón (01/09/2015)
Los entornos cardiosaludables podrían reducir las elevadas tasas de mortalidad prematura por enfermedad cardiovascular, que supera los 17 millones de muertes anuales . Leer

Vuelta al cole, vuelta a los gérmenes (28/08/2015)
Con el inicio de la guardería y la escuela llega la temporada de enfermerdades infecciosas entre la población infantil . Leer

Evita que los riesgos del verano te pasen factura (12/08/2015)
Los fisioterapeutas alertan y ofrecen sus consejos sobre las zambullidas imprudentes, la importancia de los estiramientos al hacer deporte y la exposición directa al aire acondicionado . Leer

Higiene genital masculina y femenina (07/08/2015)
Los genitales masculinos y femeninos deben enjabonarse y lavarse a diario, aunque es preciso saber cómo hacerlo de manera correcta . Leer

Los siete mitos sobre el sol que debes desterrar de tu cabeza (05/08/2015)
Leyendas y bulos procedentes de Internet y del boca a boca llevan a que la población no realice una correcta prevención solar . Leer

¿Cómo afecta el calor a nuestro corazón? (04/08/2015)
Cuando los termómetros se disparan, la salud cardiovascular puede verse afectada si no se toman algunas precauciones . Leer

Verano: consejos para evitar los problemas de salud más frecuentes (29/07/2015)
Otitis, deshidratación, conjuntivitis o caries son algunos de los problemas que se multiplican en la época estival . Leer

Cómo cuidar el cabello en verano (24/07/2015)
Después de jornadas de playa, piscina y sol, es habitual que el pelo luzca sin brillo, encrespado y áspero . Leer

Cinco cosas que no pueden faltar en el botiquín de tu maleta (22/07/2015)
Llevar de viaje un botiquín con los elementos indispensables es fundamental para no poner en peligro la salud y poder actuar con rapidez ante cualquier dolencia . Leer

Cremas para el sol: todo lo que hay que saber (17/07/2015)
Saber qué factor necesita cada persona, cuándo aplicar la crema y en qué cantidad es fundamental para protegerse de los efectos nocivos del sol . Leer

Insomnio en las noches de verano, ¿qué hacer? (10/07/2015)
Tomar una ducha templada, dormir con las ventanas abiertas o seguir una dieta equilibrada sin bebidas estimulantes ayuda a lograr un sueño reparador en las noches veraniegas más cálidas . Leer

Cómo cuidar la salud ginecológica en verano (03/07/2015)
Llevar el bañador húmedo durante varias horas o utilizar productos inadecuados para la higiene íntima pueden alterar el equilibrio de la flora vaginal . Leer

Los riesgos de elegir unas gafas de sol de baja calidad (01/07/2015)
Heridas en la córnea, jaquecas e incluso cáncer en la piel de los párpados son algunas de las consecuencias de exponer nuestros ojos al sol sin la protección adecuada . Leer

Cómo cuidar los pies si practicas senderismo (26/06/2015)
Los pies son de gran importancia en la práctica de senderismo y cuidar su salud facilita la conquista de los objetivos . Leer

Más orgasmos, menos riesgo de padecer cáncer de próstata (24/06/2015)
Un estudio demuestra que los hombres que eyaculan con regularidad disminuyen el riesgo de padecer la enfermedad . Leer

Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel 2015 (12/06/2015)
La mayoría de los cánceres de piel que se diagnostican en la actualidad son consecuencia de broncearse años atrás sin protección y del abuso de camas solares . Leer

Los piojos: cómo evitar el contagio (05/06/2015)
Estos parásitos se contagian solo con rozarse el pelo o por intercambiar cepillos, coleteros, diademas e, incluso, auriculares o gafas de sol . Leer

Día Mundial sin Tabaco 2015 (29/05/2015)
La edición de este año pretende sensibilizar sobre el daño que ocasiona el comercio ilegal de tabaco sobre la salud de la población, sobre todo entre los más jóvenes . Leer


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