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Prevención y hábitos de vida

La salud mental de la mujer (26/05/2013)
La población femenina tiene el doble de riesgo que la masculina de sufrir depresión y ansiedad . Leer

Eva Ferrer Vidal-Barraquer, especialista en Medicina del Deporte (21/05/2013)
"Las personas que empiezan a correr suelen adoptar hábitos saludables" . Leer

Estilo de vida y salud, ¿hasta qué punto se relacionan? (19/05/2013)
Los hábitos en alimentación, ejercicio físico o consumo de sustancias repercuten de manera directa en la salud de las personas y en su calidad de vida . Leer

José Carlos Moreno, presidente de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV) (14/05/2013)
"Una de cada seis personas padece cáncer cutáneo a lo largo de su vida" . Leer

El botiquín perfecto (03/05/2013)
Tanto el botiquín doméstico como el que se lleva de viaje deben cubrir las necesidades básicas, ocupar poco espacio y estar bien ordenados . Leer

Atopia: cuando el picor deja marca (01/05/2013)
Es la manera que tienen algunas personas de reaccionar ante sustancias o estímulos ambientales concretos . Leer

Pilates y salud (14/04/2013)
El método Pilates es un entrenamiento que combina fuerza, resistencia, flexibilidad y control mental . Leer

Pedro Manonelles, presidente de la Federación Española de Medicina del Deporte (FEMEDE) (02/04/2013)
"Para adelgazar, el ejercicio físico es más efectivo que hacer solo dieta" . Leer

Tos: no atosigues (01/04/2013)
La tos es un síntoma guía, común en muchas enfermedades respiratorias, que se origina incluso por un simple catarro, una la gripe u otras patologías más graves . Leer

Tests de intolerancias alimentarias, promesas sin fundamento (01/04/2013)
La multitud de tests que pretenden descubrir qué alimentos son perjudiciales para una determinada persona no cuentan con el beneplácito de la comunidad científica . Leer

Combatir la obesidad y la diabetes con hábitos regulares (01/04/2013)
Seguir un horario establecido para las comidas y el descanso es clave para disfrutar de buena salud . Leer

Aprovechar el buen tiempo para adoptar hábitos saludables (31/03/2013)
Perder peso y ponerse en forma cuando llega el buen tiempo deberían ser los puntos de partida para adoptar hábitos saludables a largo plazo . Leer

Cuidar la salud en Semana Santa (29/03/2013)
Protegerse de los rayos de sol, controlar las enfermedades crónicas y no olvidarse del ejercicio físico son consejos que ayudan a cuidar de la salud también en vacaciones . Leer

Consumo saludable de carne (25/03/2013)
Todas las carnes, sean rojas o blancas, contienen proteínas de excelente calidad y una buena cantidad y variedad de vitaminas y minerales, como el hierro . Leer

Cómo cuidar el corazón de la mujer (22/03/2013)
Consumir frutos rojos y llevar un estilo de vida saludable reducen en un 32% el riesgo de sufrir enfermedad cardiovascular en las mujeres . Leer

La amoxicilina, usos y abusos (18/03/2013)
Una investigación europea ratifica que la amoxicilina es ineficaz para tratar la tos asociada a infecciones respiratorias leves . Leer

Día Europeo de Prevención del Riesgo Cardiovascular (14/03/2013)
Mantener a raya factores de riesgo cardiovascular tradicionales, como la obesidad, el tabaquismo o el colesterol, supondría prevenir ocho de cada diez infartos de miocardio . Leer

El flato: qué es y cómo combatirlo (11/03/2013)
El dolor abdominal transitorio asociado a la práctica deportiva, y conocido como flato, no tiene repercusión sobre la salud del afectado . Leer

Insomnio: el riesgo de los somníferos (10/03/2013)
Muchas personas que creen que sufren insomnio consumen medicamentos para dormir, sin haber sido diagnosticadas ni haber consultado con un médico . Leer

Carlos Verdejo, miembro de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) (05/03/2013)
"El 62% de los varones ancianos frente al 37% de las mujeres ancianas siguen activos sexualmente" . Leer

Vivir anticoagulados (01/03/2013)
Los anticoagulantes se administran para evitar el riesgo de sufrir embolias, pero aumentan la posibilidad de hemorragias . Leer

Infografía: Roturas (26/02/2013)

Obesidad y menopausia, ¿una pareja inseparable? (25/02/2013)
En la menopausia, la obesidad es un factor de riesgo de sufrir diversas enfermedades, como diabetes o cáncer . Leer

Ángel Gil, presidente de la Sociedad Española de Nutrición (19/02/2013)
"Los niveles adecuados de vitamina D previenen algunos tipos de cáncer, como el de colon, mama y próstata" . Leer

Ejercicio físico con máquinas: ¿una práctica saludable? (17/02/2013)
Entrenarse con máquinas es saludable, siempre y cuando se sigan las pautas recomendadas por profesionales . Leer

Día Europeo de la Salud Sexual (14/02/2013)
Los especialistas insisten en que tener una vida sexual activa se considera un buen indicativo de salud . Leer

Cómo correr bien (11/02/2013)
Para evitar lesiones durante la carrera, hay que tener en cuenta aspectos como la zancada y la posición de los brazos . Leer

Mitos sobre la hipertensión arterial (08/02/2013)
Las creencias erróneas respecto a la presión arterial elevada pueden comprometer la salud de los afectados . Leer

¡Adiós, estreñimiento! (01/02/2013)
Las claves para combatir esta dolencia que afecta a uno de cada cinco españoles son ejercicio, alimentación y rutinas . Leer


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