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Psicología y salud mental

Cómo afecta la crisis a las personas de la tercera edad (17/06/2012)
Con la crisis, muchas personas mayores se han convertido en el sustento de sus hijos y nietos, lo que puede pasar factura a su salud . Leer

Ejercicio físico para combatir la depresión (03/06/2012)
El ejercicio físico moderado, como salir a pasear, aumenta la autoestima y los niveles de neurotransmisores cerebrales implicados en la depresión . Leer

Mejorar la calidad de vida tras superar un cáncer (18/05/2012)
Los supervivientes de un cáncer deben aprender a rediseñar los objetivos de su nueva realidad para conseguir una buena calidad de vida . Leer

Cómo se expresan las emociones (07/05/2012)
El significado emocional de las expresiones faciales varía según la cultura a la que se pertenece . Leer

Obsesiones y adicciones del siglo XXI (04/05/2012)
Vivir "atrapado" por Internet, la adicción a las compras, la obsesión por las dietas o por la alimentación sana podrían ser las nuevas enfermedades de las sociedades desarrolladas . Leer

Estrés laboral y conductas poco saludables (30/04/2012)
El estrés y las prisas reducen el tiempo dedicado a las conductas saludables, como hacer ejercicio físico, seguir una dieta equilibrada o descansar . Leer

Más depresión en la menopausia (29/04/2012)
Con la menopausia, a la depresión se le suman otros síntomas como el insomnio, los cambios de humor, los sofocos o la sequedad vaginal . Leer

Niños en busca de la perfección extrema: cuidado con la obsesión (15/04/2012)
El perfeccionismo es un factor de riesgo que aumenta en los pequeños las posibilidades de sufrir desorden obsesivo-compulsivo y depresión . Leer

Videojuegos: entre la salud y la adicción (02/04/2012)
Un estudio señala que jugar en línea con varias personas es saludable, ya que previene el desarrollo de adicciones a los videojuegos . Leer

Enfrentarse a la crisis de manera saludable (01/04/2012)
La psicología y el coaching son dos vías para afrontar esta época de recesión económica e incertidumbre . Leer

Cuando la muerte está cerca: los síntomas de la agonía (11/03/2012)
Cuando una persona está a punto de fallecer, conocer cuáles son y cómo mitigar las señales de agonía puede ayudar a evitar el sufrimiento del paciente y de la familia . Leer

No hablar por exceso de ansiedad: el mutismo selectivo (09/03/2012)
Ante situaciones estresantes, algunos niños se bloquean y no hablan, aunque entienden lo que se les dice . Leer

Acumular cosas de manera obsesiva: un nuevo trastorno (02/03/2012)
El trastorno por acumulación se caracteriza por la adquisición, el acopio y la incapacidad de tirar objetos . Leer

Depresión melancólica o melancolía (24/02/2012)
La depresión melancólica es una enfermedad crónica muy grave, pero puede mejorar con una combinación de tratamientos farmacológicos y de psicoterapia . Leer

Trastorno desintegrativo infantil: una alteración del desarrollo desconocida (19/02/2012)
El trastorno desintegrativo infantil, en algunos casos, se confunde con el autismo . Leer

Padres con enfermedades mentales: depresión, esquizofrenia y trastorno bipolar (05/02/2012)
Las patologías mentales dificultan la vida de los afectados, pero también la de sus hijos, por lo que es muy importante que toda la familia reciba la atención sanitaria necesaria . Leer

Optimismo desde la infancia (30/01/2012)
Los más pequeños entienden que pensar de manera positiva les hace sentir mejor, aunque no saben cómo utilizar el optimismo para las situaciones negativas . Leer

Una depresión más leve (22/01/2012)
Una de las señales más claras de esta forma menos grave de depresión es que el afectado se muestra taciturno . Leer

Afrontar la inseguridad ante el futuro (08/01/2012)
Problemas psicológicos como la ansiedad o el insomnio son más frecuentes cuando se vive con incertidumbre, sin saber qué depara el futuro . Leer

Nueva terapia contra el miedo a la oscuridad de los niños (01/01/2012)
La implicación de los padres es fundamental para que los hijos pierdan el miedo a la oscuridad . Leer

Cómo superar la muerte de un ser querido en Navidad (26/12/2011)
Para sobrellevar el duelo que acompaña al fallecimiento durante las fiestas navideñas, conviene dejar que los sentimientos fluyan con normalidad . Leer

Estrategias contra el acoso escolar (11/12/2011)
Los niños afectados por acoso en el ámbito educativo estarían mejor preparados para resolver la situación si optaran por intentar hacer nuevos amigos . Leer

María Victoria García, presidenta de la Asociación de Pediatría de Atención Primaria de Castilla-La Mancha (06/12/2011)
"El síndrome del emperador se origina porque los padres son permisivos o no saben establecer límites" . Leer

Trastorno afectivo estacional (25/11/2011)
Durante el otoño, muchas personas sienten menos energía y cierta tristeza, con síntomas similares a la depresión . Leer

Actualización en salud mental en Europa (20/11/2011)
El 12% de la población española sufre algún trastorno neurológico y uno de cada cuatro ciudadanos padecerá una de estas enfermedades . Leer

Campamentos para mayores: beneficios de volver a la infancia (11/11/2011)
Actividades que potencien la autoestima en los mayores y les hagan sentir útiles aumentan sus ganas de vivir y disfrutar . Leer

Los beneficios de llorar (21/10/2011)
Llorar permite reducir la intensidad de las emociones fuertes y trabajar con ellas para solucionar problemas . Leer

El entorno familiar, determinante en el desarrollo de los adolescentes (17/10/2011)
Un buen rendimiento cognitivo en la adolescencia está relacionado con una mayor probabilidad de gozar de buena salud en la vida adulta . Leer


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