Saltar el menú de navegación e ir al contenido

EROSKI CONSUMER, el diario del consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canales de EROSKI CONSUMER


Estás en la siguiente localización: Portada > Alimentación > Menús > Menús para el embarazo y la lactancia

Tipos de contenidos: Alimentación

Navidad 2017
^

Acceso a las subsecciones de Menús y recetas

  1. Recetas
  2. Menú de la semana
  3. Vegetariano
  4. Infantil
  5. Fácil
  6. Embarazo y lactancia
  7. Táper

Menú para la 3ª semana de embarazo

Lunes

Martes

  • Desayuno: Yogures con cereales integrales
     
    Fruta fresca.
  • Almuerzo: Fruta
     
    Nueces.
  • Comida: Sopa de borrajas*. Conejo al horno con patatas
     
    Pan y fruta del tiempo.
  • Merienda: Infusión
     
    Pan con tomate y atún.
  • Cena: Salpicón verde con nueces y queso*. Dorada al horno
     
    Pan y yogur.

Miércoles

  • Desayuno: Descafeinado con leche
     
    Biscotes con mantequilla y mermelada
     
    Zumo.
  • Almuerzo: Cuajada con miel y nueces.
  • Comida: Ensalada con germinados
     
    Olla fresca de Albacete*. Pan y yogur.
  • Merienda: Infusión
     
    Fruta.
  • Cena: Escarola con ajillos
     
    Pechuga de pavo con ciruelas*. Pan y fruta fresca.

Jueves

Viernes

Sábado

  • Desayuno: Descafeinado con leche
     
    Galletas sencillas
     
    Zumo de frutas.
  • Almuerzo: Fruta
     
    Nueces.
  • Comida: 'Rissoto' de bogavante*
     
    Filete de ternera a la plancha con lechuga
     
    Pan y yogur.
  • Merienda: Infusión
     
    Macedonia.
  • Cena: Ensalada de palmitos*. Anchoas con perejil y limón al microondas
     
    Pan y yogur.

Domingo

  • Desayuno: Descafeinado con leche
     
    Bizcocho casero
     
    Fruta fresca.
  • Almuerzo: Yogur.
  • Comida: Ensalada mixta con huevo duro
     
    Espaguetis con gambas y setas
     
    Pan y copa de espuma de requesón*.
  • Merienda: Fruta de temporada.
  • Cena: Sopa de pasta con verduras en juliana
     
    Tortilla de anchoas*
     
    Pan y yogur.

También puedes ver otros menús


Otros servicios


Buscar en
Fundación EROSKI

Validaciones de esta página

  • : Conformidad con el Nivel Triple-A, de las Directrices de Accesibilidad para el Contenido Web 1.0 del W3C-WAI
  • XHTML: Validación del W3C indicando que este documento es XHTML 1.1 correcto
  • CSS: Validación del W3C indicando que este documento usa CSS de forma correcta
  • RSS: Validación de feedvalidator.org indicando que nuestros titulares RSS tienen un formato correcto