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Tipos de contenidos: Alimentación

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  7. Táper

Menú para la 5ª semana de embarazo

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

  • Desayuno: Descafeinado con leche
     
    Tostada de pan con tomate y finas hierbas y jamón
     
    Zumo de naranja.
  • Almuerzo: Yogur.
  • Comida: Alubias rojas al vino tinto
     
    Muslo de pollo con pimientos verdes
     
    Pan y fruta de temporada.
  • Merienda: Infusión
     
    Pan con jamón york y queso en lonchas.
  • Cena: Ensalada templada con setas y jamón
     
    Trucha al vino blanco
     
    Pan y fruta.

Sábado

  • Desayuno: Descafeinado con leche
     
    Bollo suizo
     
    Zumo.
  • Almuerzo: Cuajada con miel y nueces.
  • Comida: Sopa de pasta con garbanzos
     
    Solomillo de cerdo con cebolla confitada
     
    Pan y fruta.
  • Merienda: Infusión
     
    Macedonia.
  • Cena: Lechuga, tomate y cebolla
     
    Huevo a la plancha con patatas a la brava
     
    Yogur.

Domingo

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