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Tipos de contenidos: Alimentación

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  7. Táper

Menú para la 7ª semana de embarazo

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

  • Desayuno: Descafeinado o cacao con leche
     
    Pan con mantequilla y miel.
  • Almuerzo: Yogur
     
    Zumo de naranja o fruta.
  • Comida: Judías verdes con patata
     
    Solomillo de cerdo a la plancha con lechuga
     
    Pan y yogur.
  • Merienda: Fruta fresca
     
    Yogur.
  • Cena: Crema de verduras
     
    Lenguado empanado con salsa de tomate
     
    Pan y fruta.

Sábado

Domingo

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