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  6. Embarazo y lactancia
  7. Táper

Menú fácil: 4ª semana de agosto

Lunes

Martes

Miércoles

  • Desayuno: Café con leche
     
    Galletas sencillas
     
    Fruta fresca.
  • Comida: Salpicón de marisco*
     
    Macarrones con tomate
     
    Pan y macedonia de frutas
  • Merienda: Biscotes con mortadela
     
    Zumo de frutas.
  • Cena: Salteado de verduras
     
    Langostinos al oporto*
     
    Pan y yogur.

Jueves

  • Desayuno: Café con leche
     
    Cereales integrales
     
    Batido de frutas.
  • Comida: Coliflor con bróculi frito*
     
    Filete de ternera a la plancha con fritada de pimientos
     
    Pan y fruta fresca.
  • Merienda: Yogur líquido con trocitos de fruta y frutos secos.
  • Cena: Entrantes de melón y jamón de pato*
     
    Revuelto de espinacas
     
    Pan y flan de vainilla.

Viernes

Sábado

Domingo

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