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Receta de cuscús con garbanzos y verduras

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Ingredientes (4 personas)

  • 200 g de cuscús
  • 200 g de calabacín
  • 100 g de calabaza
  • 100 g de cebolla
  • 40 g de puerro
  • 60 g de zanahoria
  • 50 g de pimiento rojo
  • 60 g de nabos
  • 75 g de tomate
  • 1 tazón de garbanzos
  • 100 ml de aceite de oliva
  • 1 taza de uvas pasas

Cómo se elabora:

Remojamos la víspera los garbanzos.
Limpiamos todas las verduras, cortándolas en trozos grandes.
Remojamos los granos de cuscús dos veces, separándolos bien.
Ponemos a cocer los garbanzos durante 15 minutos.
Colocamos ul recipiente de cocción al vapor encima y añadimos el cuscús y dejamos cocer otros 15 minutos.
Pasado este tiempo añadimos a los garbanzos las verduras y las uvas pasas. Separamos los granos de cuscús y volvemos a cocer al vapor durante otros 15 minutos.
Vertemos todo en una ensaladera grande, regamos con aceite de oliva, sal y mezclamos bien.
El caldo de la cocción lo utilizaremos para regar el cuscús.

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