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Receta de ensalada de arroz

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Ingredientes (4 personas)

  • 250 g de arroz integral
  • 200 g de zanahoria
  • 250 g de guisantes
  • 100 g de tomate
  • 2 huevos
  • 100 g de brotes de soja
  • 50 g de aceitunas verdes
  • 50 g de cebolleta
  • 1 chorrito de aceite de oliva
  • 1 pizca de sal
  • 1 poco de vinagre

Cómo se elabora:

Dejamos el arroz en remojo durante 15 minutos y lo cocemos en agua hirviendo unos 20 minutos.
Una vez cocido lo escurrimos y pasamos por agua fría reservando en una ensaladera.
Cocemos las zanahorias unos 5 minutos, y los huevos 10 minutos.
Picamos el resto de ingredientes en cuadraditos y lo mezclamos con los guisantes, los brotes de soja escurridos, las aceitunas verdes picadas y la cebolleta fresca muy picada
Mezclamos con el arroz y le damos nuestro toque personal de aceite, vinagre y sal.
Generalmente por una medida de vinagre, tres de aceite (1 cucharada de aceite, tres de vinagre)
También se puede acompañar de mayonesa o de salsa de soja.

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