Saltar el menú de navegación e ir al contenido


Tu canal deAlimentación

Buscador

Secciones dentro de este canal: Alimentación

Formatos dentro de este canal: Alimentación


Estás en la siguiente localización: Portada > Alimentación > Recetas

Cambiar de idioma

Herramientas sociales

Imprimir Email meneame.net tuenti.com

Acceso a las subsecciones de Menús y recetas

  1. Recetas
  2. Menú de la semana
  3. Vegetariano
  4. Infantil
  5. Fácil
  6. Embarazo y lactancia
  7. Táper

Receta de judías negras (frijoles) con arroz

(0 votos)
Imprimir Email meneame.net tuenti.com

Ingredientes (4 personas)

  • 300 g de frijol negro
  • 2 cebollas
  • 1 pimiento verde
  • 1 tomate
  • 2 ud de pimientos secos (o choricero)
  • 10 g de ajo (2 dientes)
  • 100 g de arroz blanco
  • 40 ml de aceite de oliva
  • 1 pizca de sal

Cómo se elabora:

Ponemos a remojo las alubias 12 horas antes de cocinarlas.
Al día siguiente elaboramos un sofrito con los ajos, la cebolla y el pimiento, todo ello cortado en brounoisse (cuadradito muy pequeño).
Cuando empiece a dorarse hay que añadir el tomate pelado y la carne de los pimientos secos previamente rehidratados en agua templada durante 30 minutos.
Una vez elaborado el sofrito le añadimos las alubias escurridas del agua del remojo. Cubrimos con agua fría y ponemos a fuego fuerte hasta que el agua entre en ebullición. Bajamos el fuego de la cazuela y dejamos que hierva lentamente dos horas. Cuando falten 20 minutos para terminar la cocción de las alubias añadimos el arroz y dejamos que hierva todo el conjunto de nuevo hasta que estén cocinadas las alubias y el arroz.
Ponemos a punto de sal y servimos en sopera caliente.

Categorías


Otros servicios


Ir al web de Fundación Eroski Fundación EROSKI

Otros servicios secundarios


Validaciones de esta página

  • : Conformidad con el Nivel Triple-A, de las Directrices de Accesibilidad para el Contenido Web 1.0 del W3C-WAI
  • XHTML: Validación del W3C indicando que este documento es XHTML 1.1 correcto
  • RSS: Validación de feedvalidator.org indicando que nuestros titulares RSS tienen un formato correcto