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  7. Vegetariano

Menú: 1ª semana de marzo

Lunes

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Pan tostado con mantequilla y mermelada

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Muslos de pollo al vino

    Espinacas con bechamel

    Pan y fruta de temporada

  • Merienda:

    Infusión

    Pan con queso suave, jamón y rodajas de tomate

  • Cena:

    Borraja con patatas

    Revuelto de champiñones

    Pan y fruta fresca

Martes

  • Desayuno:

    Yogur con cereales integrales o muesli

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Lentejas con verduras

    Lomo empanado con lechuga

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Café con leche y azúcar

    Galletas sencillas

  • Cena:

    Crepes rellenos de calabacín, queso y tomate

    Esparrágos a la vinagreta

    Pan y fruta de temporada

Miércoles

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Galletas sencillas

    Fruta fresca

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Ensalada de col y manzana

    Estofado de ternera con guisantes y patatas

    Pan y fruta

  • Merienda:

    Infusión

    Pan de molde integral con jamón york y queso

  • Cena:

    Cogollos con zanahoria y ajillos

    Chicharro al horno con patata panadera

    Pan y fruta de temporada

Jueves

  • Desayuno:

    Yogur con cereales integrales o muesli

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Patatas rellenas de carne

    Ensalada variada

    Pan y cuajada

  • Merienda:

    Yogur

    Fruta del tiempo

  • Cena:

    Sopa de pasta

    Pechugas de pollo a la plancha con pimientos y patatas fritas

    Pan y fruta fresca

Viernes

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Galletas sencillas

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Garbanzos de vigilia

    Lubina al horno

    Pan y fruta

  • Merienda:

    Cuajada

    Fruta del tiempo

  • Cena:

    Puré de verduras

    Tortilla de cebolla y txaka con salsa de tomate

    Pan y fruta en almíbar

Sábado

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Bollería suave

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Espaguetis con pisto

    Solomillo de cerdo con lechuga

    Pan y tarta de queso

  • Merienda:

    Café con leche y azúcar

    Bizcocho

  • Cena:

    Rollitos de salmón ahumado

    Ensalada variada

    Batido lácteo

Domingo

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Biscotes con mantequilla y mermelada

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Salpicón de frutos del mar

    Paella de verduras

    Pan y fruta en almíbar

  • Merienda:

    Infusión

    Queso fresco con membrillo

  • Cena:

    Remolacha, patata cocida, tomate y cebolla

    Jamón york y queso empanados

    Pan y frutas

También puedes ver otros menús

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