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  7. Vegetariano

Menú: 1ª semana de mayo

Lunes

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Galletas integrales

    Zumo de fruta natural

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Acelgas esparragadas con gambas y piñones

    Estofado de pavo

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Pan con unas gotas de aceite de oliva, rodajas de tomate y jamón curado

  • Cena:

    Tomate con ajillos

    Revuelto de ajos frescos y gambas

    Pan y fruta fresca

Martes

  • Desayuno:

    Infusión con miel

    Pan tostado con requesón y mermelada

    Yogur natural

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Ensalada de pasta

    Rape en salsa americana

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Leche con café y azúcar

    Galletas integrales

  • Cena:

    Sopa de ajo con almejas

    Jamón con pimientos y tomate

    Pan y fruta fresca

Miércoles

  • Desayuno:

    Leche con café

    Biscotes integrales con mantequilla y miel

    Zumo de fruta natural

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Pierna de cordero con salsa de guisantes

    Ensalada con patata

    Pan y yogur

  • Merienda:

    Yogur natural

    Fruta de temporada

  • Cena:

    Gazpacho

    Revuelto de setas y jamón

    Pan y fruta de temporada

Jueves

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Galletas integrales pintadas de mermelada

    Kiwi o fresas

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Menestra

    Bonito con sofrito y tomate

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Pan con requesón y miel

  • Cena:

    Pastel de caballa

    Cogollos con zanahoria rallada

    Fruta fresca

Viernes

  • Desayuno:

    Yogur con cereales integrales o muesli y trozos de fruta variada

    Infusión con miel

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Lomo de cerdo a la naranja

    Judías verdes con tomate

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Leche con café y azúcar

    Biscotes pintados de mermelada

  • Cena:

    Ensalada verde

    Anchoas rebozadas

    Pan y yogur

Sábado

  • Desayuno:

    Pan integral tostado con requesón y jamón tipo york

    Zumo de fruta natural

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Alcachofas rellenas de bechamel con jamón

    Conejo con alioli ligero

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Yogur con cereales integrales o muesli y trozos de fruta fresca

  • Cena:

    Tomate, remolacha y cebolla

    Tortilla de queso

    Pan y fruta

Domingo

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Bizcocho casero

    Zumo de fruta natural

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Ensalada variada

    Paella mixta

    Pan y helado con fresas

  • Merienda:

    Una o dos frutas de temporada

  • Cena:

    Lubina a la sal

    Sopa fría de tomate

    Pan y yogur

También puedes ver otros menús

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