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  7. Vegetariano

Menú: 1ª semana de septiembre de 2002

Lunes

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Galletas integrales

    Zumo de fruta natural

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Borraja salteada con ajos

    Costillas de cerdo al horno con patatas panaderas

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Pan con jamón curado

    Fruta o zumo

  • Cena:

    Ensalada de mozzarella

    Tortilla de patata, cebolla y pimientos

    Pan y cuajada

Martes

  • Desayuno:

    Yogur

    Pan con requesón y mermelada

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Espaguetis a los cuatro quesos

    Chuleta de ternera a la plancha con lechuga

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Macedonia de fruta de temporada

    Batido lácteo

  • Cena:

    Sopa juliana

    Croquetas de bacalao con tomate en ensalada

    Pan y yogur

Miércoles

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Biscotes integrales con mantequilla y miel

    Zumo natural

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Ensalada de alubias blancas

    Muslo de pollo con ajo, perejil y limón al horno

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Café con leche y azúcar

    Galletas integrales

  • Cena:

    Ensalada variada

    Pescadilla en salsa verde

    Pan y fruta de temporada

Jueves

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Galletas integrales con mermelada

    Kiwi o fruta fresca

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Acelgas salteadas con ajo, langostinos y jamón

    Lomo empanado con patatas fritas y pimientos

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Pan con requesón y miel o mermelada

  • Cena:

    Ensalada variada

    Emparedados de jamón york y queso a la plancha con salsa de tomate

    Pan y yogur

Viernes

  • Desayuno:

    Infusión

    Yogur con cereales integrales o muesli y trozos de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Garbanzos estofados con verduras

    Filete de potro a la plancha

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Vaso de leche

    Pan con chocolate

  • Cena:

    Mero con guisantes

    Arroz caldoso con zanahoria

    Pan y yogur

Sábado

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Pan integral con requesón y miel

    Zumo natural

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Paella mixta de pescado y pollo

    Ensalada variada

    Pan y helado

  • Merienda:

    Fruta fresca

    Yogur

  • Cena:

    Ensalada de tomate, cebolla, pepino y queso fresco

    Tortilla de espinacas y gambas

    Pan y fruta de temporada

Domingo

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Un trozo de bizcocho

    Zumo de fruta natural

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Profiteroles rellenos

    Ensalada variada

    Consomé

    Cordero guisado

    Pan y

  • Merienda:

    Café con leche y azúcar

    Galletas integrales

  • Cena:

    Ensalada variada

    Tabla de embutidos variados

    Pan y fruta fresca

También puedes ver otros menús

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