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Menú: 2ª semana de diciembre de 2004

Lunes

Martes

  • Desayuno:

    Yogur con cereales integrales o muesli

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Cardo con guisantes y su propia velouté

    Lomo a la plancha con pimientos

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Leche con café o descafeinado

    Galletas tipo maría

  • Cena:

    Anchoas a la sidra

    Ensalada de escarola y granada

    Pan y fruta de temporada

Miércoles

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Galletas integrales

    Fruta fresca

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Ensalada templada de coliflor y berros.

    Lomos de merluza en salsa verde

    Pan y fruta

  • Merienda:

    Pan de molde integral con jamón york y una loncha de queso

  • Cena:

    Ensalada de apio y naranja

    Sopa de fideos

    Tortilla de berenjena y quesito

    Pan y fruta de temporada

Jueves

  • Desayuno:

    Yogur con cereales integrales o muesli

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Arroz con leche y café

    Acelgas con patata

    Conejo al horno

    Pan y

  • Merienda:

    Leche con café o descafeinado

    Galletas tipo maría

  • Cena:

    Rollitos de pez espada

    Tomate, aceitunas y cebolla

    Pan y fruta fresca

Viernes

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Pan untado con aceite y jamón serrano

    Fruta fresca

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Becadas a la bilbaína

    Macarrones con verduras rehogadas

    Pan y fruta de temporada

  • Merienda:

    Yogur

    Fruta del tiempo

  • Cena:

    Crema de esparragos

    Tortilla de cebolla y palitos de cangrejo

    Pan y fruta en almibar

Sábado

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Bollería suave

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Estofado de jabalí

    Ensalada con endibias

    Pan y fruta del tiempo

  • Merienda:

    Infusión

    Pan con jamón serrano magro y rodajas de tomate

  • Cena:

    Bocaditos de patata

    Ensalada mixta con bonito y aguacate

    Pan y macedonia de fruta fresca

Domingo

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Biscotes integrales con mantequilla y mermelada

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Arroz a la criolla

    Albóndigas de ternera a la jardinera

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Yogur

    Un trozo de bizcocho

  • Cena:

    Espárragos con salsa vinagreta guarnecida

    Rollitos de fiambre de pavo con queso a la plancha y patatas paja

    Pan y yogur

También puedes ver otros menús

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