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  7. Vegetariano

Menú: 2ª semana de octubre de 2002

Lunes

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Pan tostado con mantequilla y mermelada

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Calabaza rehogada

    Escalope de ternera con pimientos y patatas fritas

    Pan y fruta de temporada

  • Merienda:

    Bocadillo de atún y queso

  • Cena:

    Borraja con patatas

    Revuelto de champiñones

    Pan y fruta fresca

Martes

  • Desayuno:

    Yogur con cereales integrales o muesli

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Guisantes con patata

    Trucha al horno con tomate

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Café con leche y azúcar

    Galletas sencillas

  • Cena:

    Pimientos rellenos de carne con salsa de piquillos

    Crema de calabacín

    Pan y fruta de temporada

Miércoles

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Galletas sencillas

    Fruta fresca

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Coliflor con bechamel

    Muslo de pollo al horno

    Pan y fruta

  • Merienda:

    Infusión

    Pan con crema de cacao

  • Cena:

    Abadejo a la cerveza

    Cogollos con zanahoria y ajillos

    Pan y fruta de temporada

Jueves

  • Desayuno:

    Yogur con cereales integrales o muesli

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Coditos de pasta con bacón y guisantes

    Ensalada mixta

    Pan y cuajada

  • Merienda:

    Yogur

    Fruta del tiempo

  • Cena:

    Sopa de pasta

    Tortilla de cebolla y palitos de cangrejo con salsa de tomate

    Pan y fruta fresca

Viernes

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Galletas sencillas

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Perdices escabechadas

    Acelgas con zanahoria

    Pan y fruta

  • Merienda:

    Cuajada

    Fruta del tiempo

  • Cena:

    Ensalada de escarola, ajo, zanahoria rallada y anchoas

    Rollitos de jamón york rellenos de ensaladilla rusa

    Pan y fruta en almíbar

Sábado

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Tostadas de pan con mantequilla y mermelada

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Blanqueta de ternera

    Lentejas con verduras

    Pan y fruta

  • Merienda:

    Café con leche y azúcar

    Castañas asadas

  • Cena:

    Sopa de pasta y verduras

    Pescadilla a la plancha con guarnición de guisantes salteados con ajo y cebolla

    Pan y fruta

Domingo

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Biscotes con mantequilla y mermelada

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Cuscús de verduras

    Ensalada mixta con atún y huevo duro

    Pan y fruta en almíbar

  • Merienda:

    Queso fresco con membrillo y nueces

  • Cena:

    Remolacha, patata cocida, tomate y cebolla

    Huevo con jamón y salsa de tomate

    Pan y fruta

También puedes ver otros menús

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