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Menú : 1ª semana de Septiembre

Lunes

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Galletas integrales

    Zumo de fruta natural

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Borraja con patata

    Redondo de ternera en salsa de hongos

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Pan con jamón curado

    Fruta o zumo

  • Cena:

    Ensalada de endibias, bacalao y naranja con patata

    Tortilla de patata con salsa de tomate

    Pan y cuajada

Martes

  • Desayuno:

    Yogur natural o sabores

    Pan con requesón y mermelada

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Crema de habas

    Filete de ternera con pimientos rojos

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Macedonia de fruta de temporada

    Batido lácteo

  • Cena:

    Sopa de arroz y verduras

    Halibut empanado con ensalada

    Pan y yogur

Miércoles

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Biscotes integrales con mantequilla y miel

    Zumo natural

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Lentejas viudas

    Lubina al horno con patatas panaderas

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Café con leche y azúcar

    Galletas integrales

  • Cena:

    Tomates al horno

    Huevos con jamón

    Pan y fruta de temporada

Jueves

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Galletas integrales con mermelada

    Fruta fresca

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Ternasco asado

    Crema de espinacas

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Pan con requesón y miel o mermelada

  • Cena:

    Ensalada de lechuga, tomate, cebolla, maíz, zanahoria

    Trucha a la molinera

    Pan y yogur

Viernes

  • Desayuno:

    Infusión

    Yogur con cereales integrales o muesli y trozos de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Arroz con guisantes y cebolla

    Estofado de pavo

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Vaso de leche

    Pan con chocolate

  • Cena:

    Rollitos de jamón york con ensaladilla rusa

    Ensalada de tomate, pepino y ajillos

    Pan y yogur

Sábado

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Pan integral con requesón y miel

    Zumo natural

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Albóndigas con salsa de zanahoria

    Patatas, puerro y zanahoria

    Pan y helado

  • Merienda:

    Fruta fresca

    Yogur

  • Cena:

    Puré de verduras

    Anchoas rebozadas

    Pan y fruta de temporada

Domingo

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Un trozo de bizcocho

    Zumo de fruta natural

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Almejas a la marinera

    Ensalada de pasta

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Café con leche y azúcar

    Galletas maría

  • Cena:

    Ensalada de lechuga, zanahoria y cebolla

    Sandwich vegetal con huevo frito

    Cuajada

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  • Estás viendo los menús de enero

Enlaces a los menús de este mes, enero



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