Saltar el menú de navegación e ir al contenido

EROSKI CONSUMER, el diario del consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canales de EROSKI CONSUMER


Estás en la siguiente localización: Portada > Alimentación

Acceso a las subsecciones de Menús y recetas

  1. Recetas
  2. Semanal
  3. Embarazo y lactancia
  4. Fácil
  5. Infantil
  6. Táper
  7. Vegetariano

Menú: 3ª semana de agosto de 2001

Lunes

  • Desayuno:

    Cuajada con azúcar

    Bizcochos de soletilla con mermelada

    Zumo de frutas

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Acelgas con patata

    Pollo al ajillo

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Batido lácteo

    Fruta de temporada

  • Cena:

    Ensalada china*

    Tortilla de espárragos

    Pan y yogur

Martes

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Galletas integrales

    Fruta del tiempo

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Filete de ternera a la plancha con pimientos rojos

    Pan y fruta de temporada

  • Merienda:

    Yogur con azúcar

    Pan con queso suave y choped de pavo

  • Cena:

    Lechuga, tomate, pepino y cebolla

    Rape con mayonesa y salsa de tomate

    Pan y fruta fresca

Miércoles

  • Desayuno:

    Yogur con azúcar

    Biscotes con mantequilla y mermelada

    Zumo de frutas

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Lechuga, tomate, zanahoria, remolacha, aguacate y cebolla

    Paella de conejo y verduras

    Pan y cuajada

  • Merienda:

    Leche con café y azúcar

    Galletas integrales

    Fruta de temporada

  • Cena:

    Berenjenas al ajillo

    Tortilla de cebolla y txaka

    Pan y fruta de temporada

Jueves

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Biscotes con queso fresco y miel

    Fruta del tiempo

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Ensalada de garbanzos con salsa “Pico de Gallo”

    Trucha al hono con majado de ajo, perejil, limón, sal y aceite

    Pan y fruta del tiempo

  • Merienda:

    Cuajada con azúcar o miel

    Pan con jamón magro

    zumo de frutas

  • Cena:

    Tomate, remolacha y cebolla

    Lomo a la plancha con pimientos rojos y salsa de tomate

    Pan y yogur

Viernes

  • Desayuno:

    Leche con café y azucar

    Pan de molde tostado con aceite oliva y azúcar

    Zumo de frutas

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Codornices guisadas con aceitunas

    Espaguetis al ajillo con txaka y salsa de tomate

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Yogur con cereales y azúcar o miel

    Fruta de temporada

  • Cena:

    Lechuga, tomate, aceitunas y cebolla

    Rodaballo empanado con salsa de tomate

    Pan y yogur

Sábado

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Magdalenas

    Fruta del tiempo

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Aros de cebolla rebozados

    Ensalada de tomate y queso fresco con

    Paella de congrio y marisco

    Pan y yogur

  • Merienda:

    Zumo de frutas

    Pan de molde con mortadela y queso suave

  • Cena:

    Lechuga, tomate, remolacha, maíz cocido y cebolla

    Hamburguesa de pavo con cebolla a la plancha

    Pan y fruta de temporada

Domingo

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Bollo suizo

    Fruta del tiempo

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Fetuccines con judías verdes

    Solomillo con champiñones y berenjenas rebozadas

    Pan y helado

  • Merienda:

    Cuajada con nueces y azúcar o miel

    Fruta del tiempo

  • Cena:

    Lechuga, tomate, aguacate, manzana, nueces, pasas, queso fresco, cebolla y salsa rosa

    Revuelto de espinacas y gambas

    Pan y fruta fresca

También puedes ver otros menús

  • Ver los menús del mes anterior, << julio
  • Estás viendo los menús de agosto
  • Ver los menús del siguiente mes, septiembre >>

Enlaces a los menús de este mes, febrero



Te puede interesar:

Infografías | Fotografías | Investigaciones