Saltar el menú de navegación e ir al contenido

EROSKI CONSUMER, el diario del consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canales de EROSKI CONSUMER


Estás en la siguiente localización: Portada > Alimentación

Acceso a las subsecciones de Menús y recetas

  1. Recetas
  2. Semanal
  3. Embarazo y lactancia
  4. Fácil
  5. Infantil
  6. Táper
  7. Vegetariano

Menú: 3ª semana de junio de 2005

Lunes

Martes

  • Desayuno:

    Leche con café y cereales integrales o muesli

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Pavo a la sidra

    Crema de calabaza

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Café con leche y azúcar

    Galletas integrales con queso fresco

  • Cena:

    Ensalada asada

    Salchichas con tomate

    Pan y fruta de temporada

Miércoles

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Pan con aceite de oliva y jamón serrano magro

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Muslos de pollo con piña natural

    Parrillada mediterránea de verduras con orégano

    Pan y fruta

  • Merienda:

    Leche con café y azúcar

    Fruta fresca

  • Cena:

    Cogollos a la mediterránea

    Salmón a la pimienta verde

    Pan y yogur

Jueves

  • Desayuno:

    Yogur con cereales integrales o muesli

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Patatas a la asturiana

    Ensalada mixta

    Pan y macedonia

  • Merienda:

    Pan con crema de cacao o chocolate

    Vaso de leche

  • Cena:

    Gazpacho extremeño

    Revuelto de acelga salteada con gambas

    Pan y yogur

Viernes

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Bizcocho

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Mousse de remolacha

    Endibias braseadas

    Redondo de ternera en salsa con champiñones

    Pan y fruta de temporada

  • Merienda:

    Pan con requesón y miel

  • Cena:

    Repollo con magro de cerdo y comino

    Espárragos a la vinagreta

    Pan y fruta del tiempo

Sábado

Domingo

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Galletas

    Fruta o zumo

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Brocheta de fruta fresca con yogur

    Pencas de acelga rebozadas con jamón y queso en salsa blanca

    Congrio en salsa verde

    Pan y

  • Merienda:

    Cuajada con miel y nueces y una fruta

  • Cena:

    Crema de aguacate con queso azul

    Anchoas rebozadas y rellenas del piquillo

    Pan y fruta fresca

También puedes ver otros menús

  • Ver los menús del mes anterior, << mayo
  • Estás viendo los menús de junio
  • Ver los menús del siguiente mes, julio >>

Enlaces a los menús de este mes, febrero



Te puede interesar:

Infografías | Fotografías | Investigaciones