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Menú 3ª semana de marzo de 2004

Lunes

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Galletas integrales

    Zumo de fruta natural

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Coca de verduras

    Perca a la plancha con cebolla

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Petit suisse

    Fruta o zumo

  • Cena:

    Puré de espinacas y patata

    Tortilla de atún

    Pan y cuajada

Martes

  • Desayuno:

    Yogur con fruta

    Pan con queso suave y miel

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Acelga con guisantes y zanahoria

    Solomillo de cerdo con patatas fritas

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Macedonia de fruta de temporada

    Batido lácteo

  • Cena:

    Mejillones con patatas

    Cardo en bechamel de azafrán

    Pan y yogur

Miércoles

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Biscotes integrales con mantequilla y mermelada

    Zumo natural

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Pollo a la canela

    Guisantes con arroz

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Café con leche y azúcar

    Galletas integrales

  • Cena:

    Sopa minestrone

    Tortilla de pimientos y queso

    Pan y fruta de temporada

Jueves

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Pan con aceite y jamón

    Fruta fresca

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Alubias blancas con almejas y setas.

    Escarola con ajillos

    Pan y natillas

  • Merienda:

    Pan con requesón y miel o mermelada

  • Cena:

    Lechuga, tomate, pepino y cebolla

    Salmón a la papillote con verduritas

    Pan y yogur

Viernes

  • Desayuno:

    Infusión

    Yogur con cereales integrales o muesli y trozos de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Coliflor con bechamel y queso

    Lomo a la plancha con tomate

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Pan con chorizo

  • Cena:

    Pastelitos de bacalao

    Ensalada con remolacha

    Pan y vaso de leche

Sábado

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Pan integral con requesón y azúcar

    Zumo natural

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Arroz con verduras, pimientos y bacalao

    Ensalada mixta

    Pan y cuajada

  • Merienda:

    Fruta fresca

    Yogur

  • Cena:

    Sopa de pescado

    Revuelto de huevo, pisto y tomate

    Fruta de temporada

Domingo

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Magdalena

    Zumo de fruta natural

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Mero relleno de endibias, espárragos trigueros y zanahorias

    Crema de espárragos

    Pan y macedonia de frutas

  • Merienda:

    Café con leche y azúcar

    Galletas integrales

  • Cena:

    Ensalada variada

    Hamburguesa de ternera con verduras (todo a la plancha)

    Pan y fruta fresca

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