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Menú: 3ª semana de octubre de 2004

Lunes

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Biscotes integrales con mantequilla y mermelada

    Fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Ensalada de nueces y queso

    Mero a a la plancha con rehogado de puerros y zanahoria

    Pan y fruta del tiempo

  • Merienda:

    Dos frutas del tiempo

  • Cena:

    Crema de apio a la naranja

    Brochetas de pollo con verduras (champiñon, calabacín, pimiento y tomate)

    Pan y yogur

Martes

  • Desayuno:

    Yogur con cereales integrales o muesli

    Zumo de fruta fresca

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Lechazo asado

    Arroz con acelga, cebolla, zanahoria y guisantes

    Pan y yogur

  • Merienda:

    Pan con queso en porciones

  • Cena:

    Anchoas en vinagreta

    Ensalada variada

    Pan y fruta

Miércoles

Jueves

Viernes

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Cereales integrales o muesli

    Fruta o zumo

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Espaguetis con tomate, albahaca fresca y ajo.

    Chicharro al horno con cebolla

    Pan y fruta del tiempo

  • Merienda:

    Yogur con cereales

    Fruta del tiempo

  • Cena:

    Caracoles de tierra en salsa

    Ensalada variada

    Pan y yogur

Sábado

Domingo

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Pan con mantequilla y mermelada

    Zumo de fruta natural

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Sopa de ajo castellana

    Trucha frita con rodajas de tomate a la plancha

    Pan y macedonia de fruta fresca

  • Merienda:

    Yogur con cereales

    Fruta del tiempo

  • Cena:

    Ensalada de escarola y granada

    Tortilla de atún con salsa de tomate

    Pan y yogur

También puedes ver otros menús

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