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  7. Vegetariano

Menú: 3ª semana de septiembre de 2002

Lunes

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Tostadas con mantequilla y mermelada

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Ensalada valenciana

    Tomate con cebolla

    Arroz con verduras

    Pan y yogur

  • Merienda:

    Fruta y yogur con cereales

  • Cena:

    Sopa de pasta con verduras en juliana

    Huevos revueltos con tomate

    Pan y fruta fresca

Martes

  • Desayuno:

    Yogur con cereales integrales o muesli

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Crema de puerro y patata

    Costillas de cerdo con ajo y perejil al horno

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Café con leche y azúcar

    Galletas

  • Cena:

    Patatas asadas con tomillo

    Merluza al horno

    Pan y fruta de temporada

Miércoles

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Galletas

    Fruta fresca

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Alubia blanca con calabaza y tomate

    Pollo guisado

    Pan y fruta

  • Merienda:

    Infusión

    Pan de molde integral con jamón york y queso

  • Cena:

    Huevos rellenos de marisco

    Ensalada de lechuga, cebolla y zanahoria

    Pan y fruta de temporada

Jueves

  • Desayuno:

    Yogur con cereales integrales o muesli

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Lomo de cerdo a la riojana

    Espaguetis con sofrito de verduras

    Pan y cuajada

  • Merienda:

    Yogur

    Fruta del tiempo

  • Cena:

    Ensalada de escarola y ahumados (trucha, salmón

    )

    Gulas salteadas con ajillos y guindillas

    Pan y fruta fresca

Viernes

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Galletas

    Fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Flan de naranja

    Puré de garbanzos

    Congrio en salsa verde

    Pan y

  • Merienda:

    Pan con crema de avellanas

    Zumo de fruta

  • Cena:

    Judías verdes con cebolla, zanahoria y patatas

    Pechuga de pavo empanada con pimientos

    Pan y fruta

Sábado

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Pan de frutos secos

    Fruta o zumo

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Borraja con patatas

    Bonito estofado con pimientos y tomate

    Pan y fruta en almíbar

  • Merienda:

    Infusión

    Pan con embutido

  • Cena:

    Ortiguillas fritas

    Ensalada variada

    Pan y cuajada

Domingo

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Tostadas con mantequilla y mermelada

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Cogollos de Tudela con anchoas

    Codorniz en salsa con champiñones

    Pan y helado

  • Merienda:

    Fruta y yogur

  • Cena:

    Puré de verduras

    Revuelto de setas al ajillo

    Pan y yogur

También puedes ver otros menús

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