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Menú: 4ª semana de julio de 2003

Lunes

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Pan tostado con requesón y azúcar

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Ensaladilla rusa

    Filete de ternera a la plancha con cogollos

    Pan y fruta de temporada

  • Merienda:

    Helado de yogur batido con frutas

  • Cena:

    Sopa fría de yogur con pepino

    Sandwich mixto de jamón, queso y huevo frito

    Pan y fruta fresca

Martes

  • Desayuno:

    Yogur con cereales integrales o muesli

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Cinta de lomo de cerdo mechada

    Puré de patata

    con lechuga

    Pan y macedonia de fruta fresca

  • Merienda:

    Café con leche y azúcar

    Galletas integrales

  • Cena:

    Crema de lechuga con picatostes

    Perca a la plancha con salsa de pimientos

    Pan y fruta de temporada

Miércoles

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Galletas integrales

    Fruta fresca

  • Almuerzo:
  • Comida:

    ñoquis a la boloñesa

    Ensalada variada

    Pan y fruta

  • Merienda:

    Pan con jamón york y loncha de queso

    Zumo de fruta

  • Cena:

    Flan de calabaza

    Pechuga de pavo a la plancha con cebolla rehogada

    Pan y fruta de temporada

Jueves

  • Desayuno:

    Leche con café y cereales integrales o muesli

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Lentejas estofadas

    Hamburguesa de pollo con salsa de tomate

    Pan y fruta

  • Merienda:

    Yogur con cereales

  • Cena:

    Ensalada agridulce

    Revuelto de champiñones

    Pan y fruta

Viernes

Sábado

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Cereales

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Algas Nori rellenas de arroz

    Estofado de ternera

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Pan con jamón

  • Cena:

    Sopa de pescado

    Croquetas de bacalao con ensalada de lechuga, tomate y zanahoria

    Pan y fruta

Domingo

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