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  7. Vegetariano

Menú: 4ª semana de noviembre de 2001

Lunes

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Galletas integrales

    Zumo de fruta natural

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Gratinado de verduras con puré de garbanzos

    Costillas de cerdo al horno con setas

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Pan con jamón curado

    Fruta o zumo

  • Cena:

    Borraja salteada con ajos

    Tortilla de patata, cebolla y pimientos

    Pan y cuajada

Martes

  • Desayuno:

    Yogur natural o sabores

    Pan con requesón y mermelada

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Espaguetis con salsa de tomate y cebolla

    Estofado de ternera

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Macedonia de fruta de temporada

    Batido lácteo

  • Cena:

    Filetes de anchoas gratinadas

    Sopa de arroz y verduras

    Pan y yogur

Miércoles

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Biscotes integrales con mantequilla y miel

    Zumo natural

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Escudella i carn d´olla (Olla de pastor)

    Ensalada mixta

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Café con leche y azúcar

    Galletas integrales

  • Cena:

    Crema de calabacín

    Pescadilla rebozada

    Pan y fruta de temporada

Jueves

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Galletas integrales con mermelada

    Kiwi o fruta fresca

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Menestra con jamón

    Escalope de cerdo con patatas fritas

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Pan con requesón y miel o mermelada

  • Cena:

    Tortilla de verduras

    Sopa de pasta

    Pan y yogur

Viernes

  • Desayuno:

    Infusión

    Yogur con cereales integrales o muesli y trozos de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Alubias rojas con coliflor

    Pollo al ajillo

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Vaso de leche

    Pan con chocolate

  • Cena:

    Sopa de pescado

    Sartén de jamón serrano con salsa de tomate y pimientos

    Pan y yogur

Sábado

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Pan integral con requesón y miel

    Zumo natural

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Conejo a la vinagreta

    Espaguetis con verduras

    Pan y fruta

  • Merienda:

    Fruta fresca

    Yogur

  • Cena:

    Puré de verduras

    Perca a la plancha con mayonesa y puntas de espárragos

    Pan y fruta de temporada

Domingo

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Un trozo de bizcocho

    Zumo de fruta natural

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Paella mixta

    Ensalada variada

    Consomé

    Pan y fruta en almíbar

  • Merienda:

    Infusión

    Galletas maría

  • Cena:

    Tomate y remolacha con ajillos

    Sandwich de jamón y queso

    Cuajada

También puedes ver otros menús

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