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Menú: 4ª semana de septiembre de 2004

Lunes

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Muesli o cereales integrales

    Zumo de fruta fresca

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Estofado de patatas con cordero

    Puré de verduras

    Pan y fruta de temporada

  • Merienda:

    Café con leche y azúcar

    Bizcochos de soletilla

  • Cena:

    Pisto alcarreño

    Sopa de verduras

    Tortilla francesa con Pan y fruta de temporada

Martes

  • Desayuno:

    Yogur con fresas

    Biscotes integrales con mantequilla y mermelada

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Espaguetis a la jardinera

    Hígado encebollado

    Pan y fruta de temporada

  • Merienda:

    Pan con jamón serrano y rodajas de tomate

  • Cena:

    Pota guisada con pimientos

    Ensalada variada

    Pan y fruta de temporada

Miércoles

Jueves

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Biscotes integrales con queso fresco y mermelada

    Zumo de fruta natural

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Pimientos morrones rellenos de arroz

    Solomillo de cerdo con ensalada

    Pan y fruta de temporada

  • Merienda:

    Yogur con muesli o cereales integrales

    Fruta fresca

  • Cena:

    Huevos en cocotte con berberechos

    Ensalada mixta

    Pan y fruta de temporada

Viernes

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Galletas integrales

    Zumo de fruta natural

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Espinacas salteadas con pasas y piñones

    Zumo de manzana

    Pan y fruta de temporada

  • Merienda:

    Sandwich vegetal con jamón de pavo

  • Cena:

    Sopa de pasta

    Pescadilla a la plancha con perejil y limón y ensalada

    Pan y fruta de temporada

Sábado

  • Desayuno:

    Yogur con cereales integrales o muesli

    Zumo de fruta natural

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Ensalada de bonito con cebolla

    Lentejas con verduras y arroz

    Pan y queso con membrillo y 2-3 nueces

  • Merienda:

    Leche con café y azúcar

    Biscotes con queso fresco y mermelada

  • Cena:

    Ensalada de patata

    Tortilla de atún con salsa de tomate

    Pan y fruta de temporada

Domingo

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Bollería suave

    Zumo natural

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Ensalada de espárragos

    Salmón al horno con patata panadera

    Pan y cuajada

  • Merienda:

    Yogur

    Fruta de temporada

  • Cena:

    Berenjenas rellenas de setas y tomate

    Ensalada variada

    Pan y fruta de temporada

También puedes ver otros menús

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