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Menú: 5ª semana de diciembre de 2003

Lunes

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Biscotes integrales con mantequilla y mermelada

    Fruta fresca

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Acelga con patata

    Pavo estofado con guisantes y arroz

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Yogur

    Fruta de temporada

  • Cena:

    Croquetas de legumbres

    Crema de calabaza

    Pan y yogur

Martes

  • Desayuno:

    Yogur con cereales integrales o muesli

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Helado de yogur con sabor a café

    Ensalada con atún o bonito

    Lentejas con arroz y verduras

    Pan y

  • Merienda:

    Pan con queso y membrillo

  • Cena:

    Ensalada variada

    Merluza al horno con mayonesa y rodajas de tomate

    Pan y fruta de temporada

Miércoles

Jueves

Viernes

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Cereales integrales o muesli

    Fruta o zumo

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Arroz cremoso con salmón

    Ensalada mixta

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Yogur

    Fruta de temporada

  • Cena:

    Ensalada con patata cocida

    Sepia a la plancha con perejil y jugo de limón

    Pan y yogur

Sábado

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Bollería suave

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Queimada

    Borraja con patatas

    Costillas de cerdo asadas con patatas fritas

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Infusión

    Fruta fresca

  • Cena:

    Puré de verduras

    Filetes de gallo empanados con ensalada

    Pan y fruta de temporada

Domingo

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Biscotes integrales con mantequilla y mermelada

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Congrio rancio guisado

    Menestra de verduras

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Yogur

    Fruta de temporada

  • Cena:

    Endivias con queso de untar y una anchoa en aceite

    Revuelto de hongos

    Pan y yogur

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