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  7. Vegetariano

Menú: 5ª semana de diciembre de 2004

Lunes

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Pan tostado con mantequilla y mermelada

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Patatas con bechamel

    Pollo en pepitoria

    Pan y fruta de temporada

  • Merienda:

    Un puñado de frutos secos

  • Cena:

    Judías verdes con calabaza

    Revuelto espárragos y gambas

    Pan y fruta fresca

Martes

  • Desayuno:

    Yogur con cereales integrales o muesli

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Caldo gallego

    Conejo con ali-oli

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Café con leche y azúcar

    Galletas sencillas

  • Cena:

    Lechuga, tomate y pepino

    Merluza a la plancha con salsa rosa ligera

    Pan y cuajada

Miércoles

Jueves

  • Desayuno:

    Yogur con cereales integrales o muesli

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Calamares con tomate

    Crema de puerros

    Pan y cuajada

  • Merienda:

    Yogur

    Fruta del tiempo

  • Cena:

    Avestruz a la barbacoa

    Cogollos con anchoas

    Pan y fruta fresca

Sábado

Domingo

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