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  6. Táper
  7. Vegetariano

Menú: 5ª semana de octubre de 2002

Lunes

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Pan tostado con mantequilla y miel

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Potaje de garbanzos con espinacas

    Muslitos de pollo al horno

    Pan y fruta de temporada

  • Merienda:

    Pan con queso fresco y rodajas de tomate

  • Cena:

    Puerros gratinados con jamón

    Tortilla de jamón y queso

    Pan y fruta fresca

Martes

  • Desayuno:

    Yogur con cereales integrales o muesli

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Habas con repollo y morcilla

    Filetes de gallo con salsa suave de queso

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Café con leche y azúcar

    Galletas rellenas de chocolate

  • Cena:

    Puré de verduras

    Anchoas fritas con ensalada de tomate y cebolla

    Pan y fruta de temporada

Miércoles

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Galletas integrales

    Fruta fresca

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Lentejas con patatas y verdura

    Lomo de cerdo empanado y pimientos rojos

    Pan y fruta

  • Merienda:

    Pan de molde integral con jamón york y loncha de queso

  • Cena:

    Trucha a la molinera

    Ensalada verde

    Pan y fruta de temporada

Jueves

  • Desayuno:

    Yogur con cereales integrales o muesli

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Achicoria con patatas

    Estofado de ternera en salsa

    Pan y cuajada

  • Merienda:

    Yogur

    Fruta de temporada

  • Cena:

    Patatas a lo pobre

    Sopa juliana (con verduras)

    Huevo a la plancha con Pan y fruta fresca

Viernes

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Cereales integrales o muesli

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Pollo con setas

    Macarrones con pisto

    Pan y fruta de temporada

  • Merienda:

    Yogur

    Fruta del tiempo

  • Cena:

    Ensalada de lechuga, tomate, zanahoria y cebolla

    Revuelto de acelgas

    Pan y fruta en almíbar

Sábado

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Bollería suave

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Lomo de corzo con salsa de arándanos y grosellas

    Menestra de verduras

    Pan y fruta de temporada

  • Merienda:

    Pan con jamón serrano magro y rodajas de tomate

  • Cena:

    Bocadillo vegetal con pechuga de pavo

    Refresco

Domingo

  • Desayuno:

    Leche con café y azúcar

    Pan tostado con mantequilla y mermelada

    Zumo de fruta

  • Almuerzo:
  • Comida:

    Ensaladilla aliñada con salsa vinagreta

    Chicharro al horno

    Pan y helado

  • Merienda:

    Dos frutas de temporada

  • Cena:

    Tomates a la provenzal

    Tostadas de pan untadas con patés variados

    Pan y yogur

También puedes ver otros menús

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