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Menú fácil: 4ª semana de Enero

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

  • Desayuno:

    Café con leche

    Galletas integrales

    Fruta fresca

  • Comida:

    Naranjas con canela

    Ensalada de lechuga, cebolla y lombarda

    Patatas con bacalao

    Pan y

  • Merienda:

    Biscotes con fiambre de pechuga de pavo

    Zumo de frutas

  • Cena:

    Crema de lechuga con guisantes de guarnición

    Filete de panga a la plancha con zanahoria rallada

    Pan y yogur

Viernes

  • Desayuno:

    Yogures con cereales integrales

    Zumo de frutas

  • Comida:

    Albóndigas a la jardinera

    Acelgas rehogadas con ajo

    Pan y fruta de temporada

  • Merienda:

    Café con leche

    Galletas sencillas

    Fruta fresca

  • Cena:

    Huevos con puerro

    Escarola con aguacate y frutos secos

    Pan y arroz con leche

Sábado

Domingo

  • Desayuno:

    Café con leche

    Magdalenas

    Zumo de frutas

  • Comida:

    Piña Baby, rellena con frutas tropicales

    Brócoli con bechamel

    Pinchos morunos con pimientos del padrón a la plancha

    Pan y

  • Merienda:

    Café con leche

    Biscotes con queso fresco y miel

  • Cena:

    Ensalada césar

    Empanadillas de atún

    Pan y batido de frutas

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