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Artículos de Nacho Meneses:

¿Estoy teniendo ansiedad? Reconoce los síntomas y cómo controlarla

13/05/2020

La crisis sanitaria provocada por la COVID-19 puede aumentar los casos de ansiedad. Reconocer a tiempo los síntomas y saber cómo reaccionar es vital para minimizar sus efectos sobre la salud

"En una época de tanta incertidumbre es lógico que tendamos a la obsesión”

11/04/2020

Sergio García Soriano, psicólogo clínico y sanitario

“Las medidas de protección frente al coronavirus no siempre se implementan bien”

06/04/2020

José Fernández Romojaro, presidente del Sindicato Veterinario Profesional de Asturias (SIVEPA)

No, el coronavirus no se transmite por los alimentos

27/03/2020

La epidemia mundial causada por la COVID-19 ha generado preocupación entre los usuarios por su posible contagio a través de los alimentos, pero no existe ninguna evidencia al respecto

Consejos para hacer la compra con seguridad

25/03/2020

Los establecimientos alimenticios, autorizados a abrir durante la crisis sanitaria del COVID-19, pueden ser un punto de riesgo en el contagio del virus si no se toman las debidas precauciones

¿Es posible organizar una fiesta de cumpleaños saludable?

27/02/2020

Existen opciones sanas, divertidas y atractivas para que los niños disfruten de su día de una manera adecuada para su bienestar, tanto físico como emocional

Descubre cómo sacarle partido al ‘batch cooking’

20/02/2020

Es la última moda en la cocina: trabajar un día para tener el menú de toda la semana. O lo que es lo mismo: hacer lo de toda la vida, pero a gran escala y con más trucos y precauciones

Estos siete hábitos saludables pueden darte 10 años más de vida

13/02/2020

Ocho de cada diez enfermedades del futuro, entre las que se encuentran el cáncer, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares, estarán relacionadas con el tipo de vida que llevemos

Descubre si eres un consumidor 'eco resignado' (y por qué deberías cambiar de hábitos)

30/01/2020

Casi la mitad de la población mundial es indiferente a los retos medioambientales del planeta y no toma medidas para ser más responsable con el entorno, pero hay mucho que podemos hacer

¿Por qué las dietas restrictivas no sirven para adelgazar?

25/01/2020

Perder peso eliminando ciertos grupos de alimentos de la dieta no solo provoca mayor ansiedad, sino que es más difícil de mantener en el tiempo. El secreto, cambiar los hábitos alimentarios

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