Està molt estesa la. idea que els. delícies no s’elaboren realment amb carn de pollastre . No obstant això, 9 dels 10 analitzats en la nostra Guia de Compra sí que estan constituïts per aquest ingredient. L’excepció, com es veu en les següents taules, són els. Delícies per a microones de Maheso , que contenen carn separada mecànicament (CSM), un ingredient de pitjor categoria i menys interessant des del punt de vista nutricional.
5 trucs abans de comprar unes delícies
- Millor triar productes senzills (com a pollastre arrebossat) que uns altres més elaborats o amb adreços i altres ingredients (formatges, salses, olis…).
- Millor triar els productes elaborats amb carn de pollastre en lloc d’aquells fets amb carn separada mecànicament . Ho sabrem llegint la llista d’ingredients.
- Consultar la proporció de pollastre. Com més alta, millor. Aquesta informació també es mostra en la llista d’ingredients i no està necessàriament relacionada amb la. proporció de proteïnes que figura en la informació nutricional.
- Atenció a la quantitat de sal. Més d’un 1,25% es considera massa.
- Ull al preu: varia notablement entre els diferents productes. En alguns val la pena pagar més, perquè contenen molt pollastre, però en uns altres el seu import no sembla justificat.
En altres paraules, convé prioritzar els productes que tenen una composició senzilla (pollastre i arrebossat) , enfront d’uns altres amb adreços o altres ingredients menys interessants, com a formatge, salses o olis, perquè aquests últims són menys interessants econòmica i nutricionalment. Per exemple, tres productes de. La Cuinera : Fingers , Delícies amb formatge i Delícies arrebossat fi .
Si considerem la composició nutricional (especialment l’aportació de calories, greixos i sal), el contingut de pollastre i el preu, els productes més recomanables són els. Delícies d’Erosk i, Crunchy de Fripozo i les. Tires de pollastre de la Cuinera . Aquesta últimes són les que més quantitat de pollastre contenen (71%) i les que tenen menys sal (0,75%), però també les més cares (1,43 euros), així que seria la millor opció si no ens importa el preu.
Si volem estalviar, Crunchy de Fripozo són els més barats (0,72 euros/ració), però la seva proporció de pollastre és considerablement menor (34,8%) i contenen molta sal (1,7%).
En conjunt , la millor opció semblen els. Delícies d’Eroski , perquè contenen una quantitat de pollastre notable (42%) i el seu preu és un dels més baixos (0,80 euros/ració).
