Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Alimentació

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Com combatre el consum d’alcohol per fartanera, o binge drinking, en els joves

Eliminar dels establiments publicitat relacionada amb l'alcohol, com a barra lliure, 'happy hour' o 2x1, pot ajudar, però per als experts la prevenció és la mesura més important

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Divendres, 23deAbrilde2021

L’alcohol és la substància psicoactiva més consumida al nostre país, segons l”Enquesta sobre alcohol i altres drogues a Espanya’ (EDATS), 1995-2019/2020 realitzada pel Ministeri de Sanitat. A més, l’última ‘Enquesta sobre ús de drogues en Ensenyaments Secundaris a Espanya’ (ESTUDES), que data de 2018, indica que l’edat d’inici de consum se situa en 14 anys i que el 76% de joves de 14 a 18 anys ho havien pres en l’últim any. I publicitat relacionada amb l’alcohol, com la barra lliure, ‘free bar‘, ‘happy hour‘, 2×1, 3×1 o altres anàlogues que ofereixen alguns establiments, no fa més que contribuir a una ingesta abusiva en molt poc temps. Com posar límit a aquest binge drinking o consum d’alcohol per fartanera entre joves i adolescents? T’ho expliquem a continuació.

Com reduir el consum d’alcohol per fartanera en adolescents

Una idea proposada en el Congrés dels Diputats per a combatre el consum per fartanera és limitar la publicitat, promoció i venda de begudes alcohòliques, especialment les referides a les ofertes que indueixin a la ingesta abusiva, com ara barra lliure, ‘free bar‘, ‘happy hour‘, 2×1, 3×1 o altres anàlogues. Beatriz Gil, psicòloga clínica especialitzada en addiccions del centre psicològic CEPSIM, pensa que pot ser una bona decisió, ja que afirma que aquest tipus de promocions porta a la població adolescent a un consum excessiu per raons econòmiques. No obstant això, considera que la mesura més important que pot prendre’s és la prevenció. “En els col·les s’hauria d’estar exercint prevenció contra les drogues des dels 10 anys”, comenta taxatiu.

I és que, en la seva opinió, el consum excessiu d’alcohol a Espanya és un problema de salut pública, sobretot en població jove. I encara que entre els adults també, cal posar el focus en la protecció del menor, la població més vulnerable. “Jo tinc molts adolescents que vénen a teràpia obligats, per consum d’alcohol o altres drogues, però clar, són menors, als adults no els pots obligar”, reconeix. Per això considera que s’haurien d’implementar moltes mesures al voltant del problema, no sols per a controlar el consum, sinó per a protegir a la població que l’oci sigui aquest: beure alcohol. “En la societat espanyola, el consum d’alcohol és pràcticament un estil de vida. Es necessiten més mesures a nivell sociocultural que treballin el problema i que el previnguin a temps”, assenyala.

I és a aquestes edats quan cal començar a actuar. “La prevenció no sols es tracta de parlar sobre la droga en si, sinó d’educar sobre gestió emocional, habilitats socials, com s’utilitzen les drogues per a socialitzar i fer activitats extraescolars entorn d’aquests temes”, apunta. “És molt important educar en habilitats transversals; ensenyar als nens, preadolescentes i adolescents com gestionar l’oci i les emocions. Això és molt més efectiu. Perquè l’addicció a l’alcohol no depèn solament de la freqüència o de la quantitat de consum, depèn de com s’utilitza el consum; per exemple, un adolescent que té molt poques habilitats socials o que no té amics, quan beu alcohol, es desinhibeix, es torna més parlador. Igual només beu un dia a la setmana, però el dia que beu, aquesta substància és molt reforzante per a ell; i això també és una tipologia d’addicció”, explica la psicòloga.

Riscos del binge drinking en el teu cos

El binge drinking, encara que es caracteritza per consumir-se pocs dies en la setmana (però en gran quantitat), té els mateixos efectes fisiològics que els que pot tenir un alcohòlic que beu tots els dies. “Algú que va fer binge drinking durant tota la seva joventut pot igualment desenvolupar cirrosi o càncer de fetge”, manifesta Gil.

A més, a l’ésser una droga depressora, l’alcohol hipoactiva el cervell, “és a dir, funciona com a la baixa. Això fa que la funció executiva es vegi danyada, per la qual cosa qualitats com l’autocontrol, pensar a llarg termini, planificar, etc. desapareixen i, en el seu lloc, la persona es torna impulsiva”, explica.

“El consum excessiu d’alcohol també es relaciona amb els trastorns de la personalitat, a més d’ansietat, depressió i trastorn bipolar”, afirma Gil. Quan es té una dependència forta a l’alcohol, en tractar de deixar-lo se sofreix de síndrome d’abstinència igual que amb altres drogues. “Però a diferència d’aquestes, l’alcohol és l’única droga amb la qual et pots morir durant la síndrome d’abstinència, ja que aquesta et pot provocar un delirium tremens, la qual cosa pot derivar en una parada cardiorespiratòria”, aclareix. El consum excessiu d’alcohol, a llarg termini, també pot provocar demència, o el que es coneix com la Síndrome de Korsakoff, que resulta del mal permanent a zones del cervell involucrades amb la memòria.

RSS. Sigue informado

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions