Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Començar el dia amb energia: desdejuni complet.

Un bon desdejuni és fonamental per a evitar la hipoglucèmia (descens de sucre en sang), que sol produir-se a mitjan matí.

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Dimarts, 20deFebrerde2001


Començar el dia amb un bon desdejuni és fonamental per a evitar la hipoglucèmia (descens de sucre en sang), que sol produir-se a mitjan matí, la qual cosa provoca nerviosisme i irritabilitat i redueix significativament el rendiment físic i intel·lectual. Aquest ha d’incloure un lacti, una fruita o el seu suc i una ració de farináceos (cereals de desdejuni, 5-6 galetes maria, 4 biscotes, 2 llesques de pa de motlle, etc).

Etiquetes:

desdejuni

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions