Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Alimentació

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Complements alimentosos per millorar la funció sexual masculina: sexe insegur

Aquests complements que prometen millorar la sexualitat masculina no són eficaces, es desconeix la seva seguretat i solen estar adulterats amb fàrmacs

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Dimecres, 23 de Març de 2016

Substituir a un especialista per una pastilla no és una bona idea. Si la pastilla és cara, si no és útil pel que promet i no conté el que declara l’etiqueta, sinó desagradables sorpreses, la idea pot acabar en infortunis i tribulaciones. És el que ocorre amb els complements alimentosos per millorar la funció sexual masculina: no solament no “renoven” aquesta funció, tal com asseguren, sinó que a més poden posar en perill la salut de qui els presa. El present article aprofundeix en aquest tema i justifica les anteriors afirmacions.

Imatge: Wavebreakmedia

Funció sexual masculina, diversos problemes, una sola pastilla?

Els problemes sexuals afecten a entre quatre i set de cada deu homes adults. Els més coneguts són la reducció en l’interès sexual o libido i la disfunció eréctil, però hi ha molts més, com els relacionats amb l’ejaculació (que pot ser precoç, retardada o retrògrada), la insuficiència testicular, l’epidimitis (inflamació de l’epidídimo) o la síndrome de Reifenstein, entre uns altres. Al seu torn, diversos factors poden ser responsables de tals problemes. El més comú és l’edat, però certes malalties, el tabaquisme, l’alcoholisme, el consum freqüent de marihuana, els problemes emocionals, l’estrès, alguns fàrmacs (com els anabolizantes o els analgésicos opioides) o la radioteràpia poden desencadenar un o diversos problemes sexuals.

Aquesta exposició pot fer entendre que no té sentit intentar resoldre un problema complex amb una solució tan simple com una colorida pastilla denominada “complement alimentós” a la qual s’atribueixen proeses en la millora de la funció sexual. No té sentit, però sobretot no és ètic, especialment si se sap que els seus venedors no s’han molestat a verificar mitjançant estudis rigorosos si la pastilla és efectiva i, no menys important, si és segura.

Sí s’han pres aquesta molèstia el doctor Ryan Terlecki, professor d’urologia, i els seus col·laboradors. Els resultats del seu treball de recerca, publicat en la revista Journal of Sexual Medicine al novembre de 2015, deixen pocs dubtes: el més assenyat és no prendre la pastilla.

Infinitat de combinacions possibles

L’estudi de Terlecki i el seu equip arriba al moment adequat, atès que milers d’homes utilitzen diversos complements alimentosos per tractar els seus problemes sexuals. No és tasca fàcil analitzar aquests productes, perquè els més venuts inclouen una barreja de múltiples compostos. Un d’ells amaga fins a 33 substàncies. Els productes més habituals són ginseng, tribulus, fenogreco, epimedio, ginkgo, yohimbina, maca, zinc, magnesi, vitamines del grup B, complexos multivitamínicos, antioxidants, L-arginina i DHEA. Són solament alguns, perquè es poden trobar molts més, conformats per una combinació caòtica d’ingredients.

Malgrat que aquests productes o les seves barreges manquen de proves fiables d’eficàcia i seguretat, cada vegada són més populars. El fet que nombrosos homes ocultin els seus problemes sexuals per vergonya o per por de ser estigmatitzats (a causa d’un diagnòstic formal) fa que siguin més vulnerables i justifica, en bona mesura, l’èxit d’aquests complements alimentosos, atès que es poden adquirir sense recepta o supervisió mèdica, moltes vegades a través d’Internet.

Sexe, pastilles i falses esperances

En l’estudi es llegeix que no s’han de consumir complements alimentosos per dues raons: perquè no es tenen proves que justifiquin la seva suposada eficàcia i perquè alguns són perillosos. Però, encara que el seu consum no fos arriscat, el primer motiu (la falta de sustento científic per a les seves promeses) seria suficient per descartar-los. Ja se sap que si una persona que té un problema de salut diposita les seves expectatives en promeses falses o en talismans quiméricos, rebrà a canvi frustració, desgastarà la seva esperança a trobar una solució a les seves molèsties, trigarà a assumir la responsabilitat de millorar el seu estil de vida i, pitjor encara, demorarà la sol·licitud d’ajuda professional.

Complements sense proves d’eficàcia i seguretat

“Totes les substàncies revisades en aquest estudi manquen de proves científiques robustes”, en paraules de Terlecki i els seus col·laboradors. A això afegeixen dues consideracions més: que hi ha molt poques recerques que hagin avaluat la seva possible toxicitat i que molts d’aquests preparats són perillosos, alguna cosa que es va ampliar en l’article ‘Complements dietètics: cura amb el “natural”‘. Els riscos poden provenir de l’activitat farmacològica dels compostos que els conformen (que, paradoxalment, poden afectar de manera negativa a la sexualitat), d’interaccions amb medicaments que ja estigui prenent el comprador d’aquests complements i, sobretot, de possibles adulteracions.

Viagra amagada en tres de cada quatre d’aquests productes

El poeta francès Jean de la Fontaine va afirmar que sovint trobem la nostra destinació pels camins que prenem per evitar-ho. La frase té molt sentit en un cas com a est: nombroses persones eviten prendre fàrmacs per als seus problemes sexuals per por d’efectes secundaris, i acaben per topar-se amb aquests efectes, generats pels complements alimentosos que han pres com a substituts. Això s’explica perquè per més que presumeixen de “puros” o “naturals”, aquests productes se solen adulterar amb fàrmacs. L’objectiu és que els seus usuaris sentin efectes reals en consumir-los i, per tant, els comprin amb més freqüència.

En l’estudi del doctor Terlecki i el seu equip apareix que en el 81% dels complements alimentosos per millorar la funció sexual masculina es troben inhibidors de la fosfodiesterasa 5, és a dir, el famós sildenafilo, el compost farmacèutic que s’utilitza per tractar la impotència, conegut pel primer nom comercial que va rebre: Viagra. Més esgarrifós encara és descobrir que, com a mínim, el 20% de les mostres pot contenir quantitats de sildenafilo que superen la dosi màxima que pot prescriure un metge. Aquest fàrmac està contraindicado, per possibles efectes adversos greus, en determinats casos de malaltia cardíaca o en certes patologies hepàtiques o renals. A més, pot interaccionar amb uns altres que ja estigui prenent l’individu que confia en aquests complements alimentosos. Com es veu, prendre sildenafilo sense la supervisió d’un metge (i més si es fa en dosis elevades) és molt arriscat.

Però la recerca va trobar altres sorpreses en aquests productes, com la presència d’aminotadalafilo , un compost que es deriva dels medicaments emprats per a la disfunció eréctil, però que, a diferència del sildenafilo, és il·legal.

Això, per desgràcia, succeeix també a Espanya, com es va detallar en l’article ‘Sorpreses ocultes en els complements alimentosos‘.

Complements alimentosos: un negoci multimilionari

Si a l’anterior s’afegeix que existeixen fabricants que comercialitzen més d’un milió d’aquestes càpsules cada mes i que les vendes de complements alimentosos s’han duplicat en l’última dècada, s’entén millor la magnitud del problema. L’empresa General Nutrition Corporatio, el major venedor de complements alimentosos d’Estats Units, ingressa a l’any 2.700 milions de dòlars. En realitat, és solament una part dels 30.000 milions que gasten els americans cada any en teràpies complementàries o alternatives.

cal preguntar-se quin sentit té aquest gran dispendio en productes ineficaços i arriscats i en què inverteixen els beneficis aquestes empreses, si no és a publicar recerques rigoroses. Les grans farmacèutiques (moltes d’elles implicades en les vendes d’aquests productes) guanyen molts diners amb la venda de medicaments, però, tal com indica el professor Edzard Ernst en el seu article ‘La fal·làcia “natural equival a segur”‘: “El valor d’un tractament concret es determina preguntant-nos si es generen més beneficis que danys. Si el tractament no és efectiu, fins i tot el més petit dels riscos podria inclinar la relació beneficio-risc cap al ‘risc’. Si un altre tractament ve carregat amb seriosos efectes adversos, però la seva implementació pot salvar una vida, podria ser de gran utilitat”.

Per què succeeix això?

Excepte els qui siguin investigadors especialitzats en farmacologia o en epidemiologia, és probable que no sapiguem dilucidar quan és plausible que una substància exerceixi millores en el funcionament d’un sistema concret, com és el cas del que regula la funció sexual. Si aquesta substància no està aïllada, sinó que es combina amb unes quantes més, la dificultat creix de manera exponencial. Per això s’exigeixen estrictes requisits d’eficàcia, dosatge, indicacions, públic objectiu i seguretat als fabricants de fàrmacs abans, durant i després de la comercialització de cadascun dels seus productes. Uns requisits que no s’apliquen als complements alimentosos, de venda lliure. Alguna cosa ja denunciat per nombroses veus, segons es va ampliar en el text ‘Complements alimentosos: què els diem als nostres pacients?‘.

En resum, malgrat que buscar ajuda per a un problema de salut és el primer pas per resoldre-ho, convé revisar qui ens presta aquesta ajuda. El resultat serà ben diferent si s’acudeix a un professional sanitari acreditat que si es recorre a algú més interessat en la nostra butxaca que en el nostre benestar.

Estil de vida i vida sexual

El nostre patró d’alimentació pot influir en la funció sexual. Una prova està en la recerca publicada en 2011 pels doctors Adamowicz i Drewa en la revista Central European Journal of Urology, en la qual es llegeix que “els errors dietètics habituals entre homes humans, tals com el consum de begudes ensucrades, poden conduir a una lenta i asintomática progressió de la disfunció eréctil, resultant finalment en una clara manifestació d’aquesta disfunció”.

Altres estudis, com el de Maiorino i els seus col·laboradors (Asian Journal of Andrology, gener de 2015), van més enllà i afegeixen que “la promoció d’estils de vida saludables pot exercir grans beneficis per reduir les xifres de disfunció sexual”. La frase condueix a un missatge important: millorar els nostres hàbits millora la salut, alguna cosa que al seu torn influirà de forma positiva en la qualitat de la nostra vida sexual.

RSS. Sigue informado

Quan publiques un comentari acceptes la Llei orgànica de protecció de dades (LOPD)

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions