Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Cuesta de gener en tots els aspectes

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Cuesta de gener en tots els aspectes

En resum

Estalvi

Trucs i consells per fer front a la costa de Gener

Alimentació

Reprendre hàbits d’alimentació saludables

Salut

Rutines saludables per adquirir amb el nou any

Després de nadal…

Infografia:Dieta després de Nadal


La costa de gener


Com afrontar-la

Al gener i febrer, els efectes del Nadal es noten amb virulència i en gairebé totes les llars és necessari escometre una sèrie d’actuacions per esmorteir-los


Infografia: Dieta després de Nadal

Una selecció idònia d’aliments pot ajudar a sentir-se bé, a compensar els excessos i a recuperar la normalitat dels bons costums alimentosos


Salut i esport


Objectius realistes per aprimar

Quins són els objectius realistes que ha de plantejar-se una persona que desitja aprimar? Quines coses ha de tenir en compte? Enfocar malament aquest objectiu pot implicar conseqüències psicològiques negatives (com la frustració o el descoratjament) i també físiques, com la recuperació del pes perdut en poc temps



QUÈ ET FALTA?

Suggereix què has trobat a faltar en aquest monogràfic, què t’hagués agradat trobar tractat amb major profunditat…

¿Qué te falta?


Et pot interessar:

Infografías | Fotografías | Investigaciones

Informació de copyright i avís legal

Visita el nostre canal Eroski Consumer TV

EROSKI CONSUMER ens prenem molt seriosament la privadesa de les teves dades, avís legal. © Fundació EROSKI

Fundació EROSKI

Validacions d’aquesta pàgina

  • : Conformitat amb el Nivell Triple-A, de les Directrius d’accessibilitat per al contingut web 1.0 del W3C-WAI
  • XHTML: Validació del W3C indicant que aquest document és XHTML 1.1 correcte
  • CSS: Validación del W3C indicando que este documento usa CSS de forma correcta
  • RSS: Validació de feedvalidator.org indicant que els nostres titulars RSS tenen un format correcte