Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Dieta mediterrània

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Dieta mediterrània

En resum

La nostra dieta

La dieta mediterrània, una forma de vida. Problemes i solucions per gaudir-la

La importància de menjar bé

Hàbits alimentosos i els seus riscos, guia d’alimentació i salut. Recomanacions

Altres dietes saludables

Dieta flexitariana, dieta japonesa, dieta atlàntica

Nens i alimentació

Estratègies per millorar la dieta infantil

Sobre alguns aliments

Fruita seca, soia, oli, llegums i amanides

Efectes en la salut

Valor preventiu de la dieta mediterrània, salut cardiovascular, colesterol, aliments antioxidants

Alimentació i malalties

Aliments contra l’alzheimer i els problemes cardiovasculars, artritis reumoide, diabetis, càncer


Nens i alimentació


Estratègies raonables per millorar la dieta infantil

El 37% dels nens de 6 a 9 anys australians ingereixen més grasses, i de pitjor qualitat, que el que recomanen les autoritats sanitàries


Sobre alguns aliments



Oli d’oliva


Oli d’oliva i salut cardiovascular

La presència de fenols en l’oli d’oliva confereix a est alimento propietats potencialment beneficioses per al cor



QUÈ ET FALTA?

Suggereix què has trobat a faltar en aquest monogràfic, què t’hagués agradat trobar tractat amb major profunditat…

¿Qué te falta?


Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions