Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Alimentació

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

El glucomanano

Una fibra soluble en aigua d'ajuda en dietes de control de pes, hipercolesterolemia i en cas de restrenyiment

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Dilluns, 18deMarçde2002

El glucomanano és un polisacàrid (hidrat de carboni complex) no digerible
que s’extreu del tubercle d’una planta asiàtica anomenada Amorphophallus
konjac
.

Propietats:

El glucomanano és capaç d’absorbir més de 100 vegades el seu volum en aigua
formant un gel espès. Ingerit juntament amb abundant líquid posseeix un
efecte saciante que disminueix la sensació d’estómac “buit”
i, per consegüent, l’apetit o la necessitat de menjar.
Així mateix augmenta el volum de la femta i aconsegueix regular la funció
intestinal i evitar el restrenyiment actuant com un laxant suau.
D’altra banda, estudis experimentals i clínics han mostrat que contribueix
a reduir els nivells de l’anomenat mal colesterol o colesterol LDL.

Indicacions:

Els preparats que contenen glucomanano s’utilitzen com a coadjuvants en règims
d’aprimament en cas de sobrepès o obesitat i en el control de la hipercolesterolemia.
També poden emprar-se en casos de restrenyiment per a regularitzar
la funció intestinal.

Contraindicacions:

El seu ús està completament desaconsellat en cas d’estenosi (estrenyiment)
de l’esòfag o esofàgica, pilòrica o intestinal.
S’ha de tenir en compte que pot reduir l’absorció de certs medicaments.

Efectes secundaris
:
pot produir flatulència.

Presentació comercial i posologia:

La posologia dependrà de cada cas i haurà de ser prescrita
sempre per un professional experimentat.
S’administra per via oral i la seva ingesta ha d’anar acompanyada de
líquids en abundància, sent recomanable, a més, mantenir
una aportació adequada de líquids al llarg del dia.
Generalment s’utilitza el glucomanano del konjac en pols i la posologia
per a adults és:
* 1-2 càpsules de 500-750 mg acompanyat de dos o més gots
d’aigua o suc mitja hora abans dels menjars.
* 1 sobre de 1500 mg diluït en un got de suc de fruites. Prendre mitja hora
abans dels menjars, prendre a continuació un o dos gots d’aigua.

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions