Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Alimentació

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Els nabius vermells poden evitar l’adhesió del bacteri I.coli a les vies urinàries

Aquesta propietat s'atribueix a les proantocianidinas, que frenen als bacteris

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Dimecres, 13deJuliolde2011

El cranberry o nabiu vermell americà pot evitar l’adhesió del bacteri I.coli a les vies urinàries i, amb això, reduir el risc de sofrir una cistitis, tal com ha demostrat una revisió d’estudis realitzada pel Centre de Recerca sobre Fitoteràpia (INFITO). L’últim estudi a confirmar aquest efecte protector és una recerca de la Universitat de Duke (Estats Units) publicada en la revista “Clinics of Geriatric Medicine”, que destaca els seus beneficis per “prevenir les infeccions urinàries de repetició en les dones”.

Les propietats dels preparats de cranberry contra la cistitis s’atribueixen a les proantocianidinas, o taninos condensats, que frenen als bacteris, com explica la catedràtica de Farmacologia de la Universitat de Granada i presidenta d’INFITO, Concha Navarro. “El cranberry evita que els bacteris, sobretot la I.coli, es fixin en l’epiteli de les vies urinàries, la qual cosa evita el procés infecciós. Ara bé, per aconseguir el màxim d’eficàcia ha d’estar en forma de preparat farmacèutic estandarditzat (per exemple en forma de càpsules) quant al contingut en components actius”, assegura. Ho ratifica així un estudi publicat en “el Journal of Medicinal Food”, en el qual s’indicava que el consum oral de cranberry “podria actuar contra l’adhesió de l’uropatógeno I.coli“.

La I.coli és la responsable de la majoria de les infeccions urinàries, com reflecteix el Llibre Blanco sobre cranberry avalat per la Societat Iberoamericana de Neurourología i Uroginecología i la Societat Espanyola de Farmàcia Comunitària, on recomanen que els preparats farmacèutics d’aquest fruit vermell es prenguin durant 30 dies seguits “per aconseguir que I.coli no torni a repoblar el tracte urinari”. Després d’aquesta primera sessió, apunten que s’han de repetir les preses “almenys” tres o quatre mesos a l’any. “Fins i tot hi ha qui preconitza l’ús d’una càpsula diària per a tota la vida”, adverteixen.

Pel que es refereix a la posología, s’assenyala que “la dosi òptima aconsellable és que al dia s’ingereixin almenys 36 mil·ligrams de proantocianidinas (PAC) i que la millor pauta d’administració seria donar-ho en dues preses per garantir una actuació uniforme”. A diferència dels antibiòtics, el cranberry “està exempt d’efectes secundaris de consideració i pot prendre’s durant períodes perllongats, tant com a prevenció com en tractament, en combinació amb els antibiòtics”, reconeix Navarro.

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions