Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Alimentació

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Sota pes en néixer

La constitució materna i l'augment de pes durant la gestació estan relacionats amb la grandària del nounat

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Divendres, 10deGenerde2003

No es pot refutar la importància que té la nutrició durant tot
el cicle vital. Després de tot, hem de menjar per a viure. I és que cada
vegada s’aprecia més la importància de la nutrició en etapes específiques
del creixement, el desenvolupament i l’envelliment.

Des de fa temps es ve reconeixent l’efecte d’una nutrició apropiada
durant l’embaràs sobre la salut del lactant i la mare en els anys
consecutius a la procreació. La nutrició materna, i possiblement
la nutrició paterna, abans de la concepció, afecta a la salut
del nounat. Avui dia, es reconeix que el que té “origen
fetal” té efectes molt més duradors del que al principi
es pensava.

El baix pes en néixer és el principal factor que intervé en la mortalitat
neonatal i en alguns problemes de salut a llarg termini, com les discapacitats
en el desenvolupament i els trastorns en l’aprenentatge.

Avançaments en l’atenció mèdica per als nounats
han reduït considerablement el nombre de mortalitats infantils que
resulten del baix pes en néixer, així com les discapacitats per a els
supervivents. Encara, un percentatge petit d’ells romanen
amb problemes com el retard mental, la paràlisi cerebral i deficiències
en la funció del pulmó, de la vista i de l’audició.


La causa del baix pes

El baix pes de naixement pot atribuir-se a un període reduït de gestació,
la qual cosa constitueix la premadurez, o a un retard en la taxa de creixement intrauterí,
la qual cosa dóna origen a un lactant petit per a l’edat gestacional.

Un bebè presenta baix pes en néixer quan el seu pes és inferior a 2500
grams; i es classifica com de molt baix pes en néixer si no aconsegueix els 1500
g al naixement.

La majoria dels bebès prematurs, que neixen abans del final
de la 37 setmana de gestació tenen sota pes. La major part de les
reserves de nutrients en el fetus es dipositen durant els últims mesos
de l’embaràs; per consegüent, el lactant prematur comença una vida en un
estat nutricional desfavorable. També neixen bebès petits
per a l’edat gestacional, encara que amb totes les funcions orgàniques bé
desenvolupades. El seu baix pes es deu en part a la interrupció o desacceleració
del creixement en la matriu.

Els defectes fetals que resulten de les malalties o dels factors ambientals
hereditaris poden limitar el desenvolupament normal. Els bebès nascuts de
embarassos multiples (bessons, trigèmins, etc.) sovint són de baix pes al
néixer, encara havent nascut a terme.

Els problemes mèdics de la mare influeixen en el pes en néixer, especialment
si té pressió arterial alta, diabetis, certes infeccions, problemes
del ronyó, del cor o del pulmó. Un úter
o coll uterí anormal pot augmentar el risc de la mare de tenir un bebè
de baix pes en néixer.

Problemes de salut
Alguns bebès de baix pes en néixer tenen desajustaments de sodi (hiponatrèmia)
o d’aigua o un nivell baix de sucre en la sang (hipoglicemia), que
pot causar dany cerebral. Un bebè prematur té major probabilitat
de contreure icterícia i de tornar-se groc perquè el seu fetge pot ser
lent per a començar a funcionar per si sol.

Un bebè prematur pot ser anèmic (no tenir suficients eritròcits
o glòbuls vermells). Normalment, un fetus emmagatzema el ferro durant els
últims mesos de l’embaràs i l’empra després del naixement
per a produir els eritròcits. Els lactants nascuts massa aviat potser
no hagin tingut suficient temps per a emmagatzemar el ferro.

Molts bebès de baix pes en néixer no tenen suficient greix per a mantenir
una temperatura corporal normal. La temperatura corporal baixa pot causar canvis
en la química sanguínia i un creixement lent.


Constitució materna

S’han demostrat dos indicadors de l’estat nutricional matern que es correlacionen
amb el pes de naixement del lactant:
– la constitució de la mare (talla i pes abans de l’embaràs)
– l’augment de pes durant la gestació

Les mares d’estatuta alta en general tenen nounats grans,
i s’ha proposat que la talla materna és un factor condicionant sobre la grandària
final de la placenta. La grandària de la placenta determina la quantitat
de nutrients disponibles per al fetus, i tard o d’hora, el pes de naixement
del nounat.
Les mares amb baixos pesos previs a l’embaràs tenen placentes molt més
lleugeres que les mares de més pes.
És més elevada la freqüència de baix pes de naixement i premadurez
en lactants nascuts de mares de pes baix que en els nascuts d’amdres de
pes normal.

Normes higiènic-dietètiques
Encara que no poden prevenir-se molts problemes hereditaris o agressions perinatals,
és possible modificar una nutrició gestacional deficient o un baix augment
de pes matern, factors tots dos implicats en el baix pes de naixement.

  • Aconseguir atenció prenatal primerenca i regular, el factor controlable
    més important que prevé el baix pes en néixer. Les dones que
    reben aquesta atenció poden saber sobre la promoció de la
    salut, la prevenció de malalties i les maneres de reduir el risc
    de tenir un bebè de baix pes en néixer.
  • Menjar una dieta equilibrada que inclogui aliments de tots els grups bàsics:
    lactis, carns, peixos, ous, farináceos (cereals i derivats,
    llegums i tubercles), fruites, verdures i hortalisses i olis. Un
    fetus es nodreix amb el que una mare menja, i pot sofrir si la mare menja malament.
  • Distribuir l’alimentació en diverses preses: desdejuni, esmorzar, menjar,
    berenar i sopar.
  • Prendre suficient quantitat d’àcid fòlic (en forma de suplements)
    diàriament abans de l’embaràs i en els primers mesos de l’embaràs. Un estudi
    recent revela que el consum de la quantitat recomanada d’àcid
    fòlic durant tot l’embaràs pot reduir el risc de tenir un
    bebè preterme i de baix pes en néixer.
  • Augmentar el pes suficient. Els metges recomanen un augment de
    pes en general, d’11 a 16 Kg per a dones de pes normal, de 13 a 18 Kg
    per a les dones de baix pes, i de 7 a 11 Kg per a les gestants amb sobrepès.
  • Evitar comportaments arriscats que poden causar sota pes en néixer,
    especialment el fumar, el beure alcohol i el prendre els medicaments no prescrits.
  • Evitar fumar. Les fumadores tenen bebès més petits
    que les no fumadores.
  • Evitar beure l’alcohol o altres drogues o els medicaments sense prescripció
    metgessa. El consum de drogues i d’alcohol limita el creixement fetal
    i pot causar defectes congènits.

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions