Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Alimentació

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Suplements de vitamina D per a bebès

Aquesta vitamina prevé el raquitisme i altres anomalies òssies en els nounats i en els nens petits

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Dilluns, 19deGenerde2009

En el primer any de vida el creixement i desenvolupament que experimenten els bebès són molt importants. Independentment que se’ls alimenti amb llet materna o amb fórmules infantils, l’aportació de vitamina D és en general insuficient per a cobrir les seves necessitats. Aquest és el motiu pel qual es recorre a un suplement de vitamina D per via oral.

Segons l’Organització Mundial de la Salut (OMS), els bebès són un grup de risc per dèficit de vitamina D, especialment si han nascut a la tardor i en latituds extremes, perquè passen els primers sis mesos de la seva vida pràcticament dins de casa. A més, li llet materna és pobra en vitamina D. Encara que els bebès han absorbit en l’úter la vitamina D que necessiten, poden donar-se casos esporàdics de dèficit d’aquesta vitamina.

Nutrient essencial

La vitamina D és un dels nutrients essencials per a l’adequat creixement i desenvolupament infantil. Aquest nutrient, també considerat una hormona, afavoreix la incorporació a l’organisme del calci i del fòsfor, dos minerals que formen part de la nostra massa òssia i dental.

Els suplements, en general en una solució líquida en forma de gotes, han de ser prescrits pel pediatre
A més de trobar-se la vitamina D en els aliments, el nostre organisme és capaç de produir-la mitjançant l’exposició als raigs solars. Però aquesta no és una font alternativa per als bebès durant els seus primers mesos de vida. A l’estiu, en tenir la pell tan sensible i delicada, se’ls protegeix contínuament amb ombrel·les, capells i cremes per a prevenir cremades i altres afeccions. A l’hivern, els bebès van coberts de roba que impedeix que els raigs de sol arribin a la pell, per la qual cosa el seu organisme no pot fabricar la vitamina.

Segons diferents institucions de salut i societats científiques, els bebès necessiten entre 200 i 400 UI (unitats internacionals) de vitamina D per dia. Els nens de pit requereixen diàriament el suplement de vitamina D des del naixement i fins que comencin a prendre cada dia almenys mig litre de llet enriquida en la vitamina. Els bebès que s’alimentin de llet de fórmula també necessiten el suplement, si bé la quantitat pot dependre del contingut en aquesta vitamina de la llet infantil. Els suplements, en general en una solució líquida en forma de gotes, han de ser prescrits pel pediatre.

Més risc a l’hivern
Aquesta necessitat de suplementació s’ha comprovat en diverses recerques. Una d’elles, dirigida per Ziegler, de la Universitat de Iowa, als EUA, i publicada en la revista “Pediatrics”, va analitzar mostres de sang de 84 bebès de nou mesos. A 49 dels bebès se’ls subministrava vitamina D, ja fos a través de la llet de fórmula o en forma de suplements, i 35 eren alimentats amb llet materna i no rebien cap suplement.

Es va diagnosticar que vuit dels bebès tenien dèficit de vitamina D en presentar nivells del metabòlit actiu de la vitamina D (25-hidroxivitamina D) en la sang per sota d’11 nanogramos per mil·límetre. Dos d’aquests bebès sofrien un dèficit sever, amb nivells inferiors a 5 nanogramos per mil·límetre. L’equip d’investigadors va constatar que la falta de vitamina D era major durant l’hivern (el 37%) que a l’estiu (2%) i més freqüent en bebès amb pell fosca (43%) que clara (6%).

DÈFICIT DE VITAMINA D I RAQUITISME

El dèficit de vitamina D s’associa a anomalies dels ossos com el raquitisme i la menor capacitat de l’organisme per a absorbir el calci. En l’inici d’aquesta malaltia s’aprecien símptomes com a suors nocturnes (especialment al cap), dificultat per a dormir i nerviosisme, restrenyiment i inflor de l’abdomen, musculatura afeblida (això s’associa a major dificultat a l’hora d’asseure’s i caminar respecte a altres bebès), augment de la grandària dels ganglis del coll i major risc d’afeccions respiratòries, a més d’anèmia.

Si la malaltia avança es produeixen deformitats en els ossos que poden afectar cap, tòrax, nines, turmells, ossos de les extremitats inferiors i pelvis. Per tant, la prevenció mitjançant l’aportació de suplements és la millor eina per a impedir l’aparició i desenvolupament d’aquesta malaltia.

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions