Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Bebè

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Així usen Internet els teus fills després de la pandèmia

Durant el confinament, l'activitat en Internet i les xarxes socials dels menors s'ha incrementat un 180 %. I ara? A posar límits està la clau. T'expliquem com

  • Autor: Per
  • Data de publicació: Dimarts, 28 de Juliol de 2020
redes sociales menores Imatge: ghcassel

Que les pantalles són pràcticament una extensió del nostre cos és alguna cosa que portem sentint, com soroll de fons, des de fa ja bastants anys. El que pocs podíem imaginar és que succeiria alguna cosa que consolidaria aquesta idea fins a cotes difícilment imaginables. La pandèmia del coronavirus, en recloure’ns entre quatre parets, ha fet que el món digital sigui més que mai la nostra finestra al món. I aquest efecte s’ha intensificat en els joves, per els qui la Xarxa no solament implica oci, sinó comunicació interpersonal i fins i tot educació. En les següents línies veurem què fan els menors en Internet i les xarxes socials, a més dels riscos que comporta el seu ús. I, també, de la mà d’un psicòleg, donem alguns consells per a pares i mares sobre aquest tema.

Un estudi desenvolupat per Qustodio revela que, mentre l’activitat en Internet dels adults de l’OCDE (Organització per a la Cooperació i el Desenvolupament Econòmics) s’ha incrementat en un 60 % durant el confinament, en el cas dels nens, nenes i adolescents aconsegueix el 180 %. Aquest treball se centra en l’anàlisi de tres països (Espanya, Regne Unit i EUA) i agrupa l’ús de la Xarxa en quatre categories: vídeo en línia, xarxes socials, videojocs i educació. I, encara que la variació no és en realitat notable, cal assenyalar que els espanyols passem menys temps que americans i britànics en totes elles. Per donar una xifra aproximada, els menors inverteixen entorn de tres hores diàries en les tres primeres categories, excloent l’educació.

Què fan els menors en Internet?

Per entendre millor quin implica això, a continuació donarem algunes claus sobre l’ús que els nostres fills fan d’Internet i analitzarem quin ha de ser el nostre rol com a pares en relació amb ell:

  • Encara que ja hi ha molts adults que van créixer amb la World Wide Web —Internet es va fer popular a mitjan anys 90—, encara no hem assistit a la maduració dels menors d’edat per els qui les xarxes socials —Facebook va arribar en 2008 a Espanya— juguen un paper fonamental en les seves vides. Per tant, desconeixem què efectes concrets tindran en el seu desenvolupament. Ens referim a la Generació Z, és a dir, els nascuts a partir de 1995, a pesar que encara molts utilitzin erròniament el terme millennial per referir-se a ells.
  • Igual que l’estudi citat compartimenta la vida en xarxa en quatre àrees, hem de fixar-nos en què inverteixen el seu temps els nostres fills quan naveguen per la Xarxa. Per posar un cas extrem, no és el mateix dedicar algunes hores a veure xerrades sobre ciència o art en YouTube que invertir-les a actualitzar de forma obsessiva Instagram, ni tampoc ho és consumir informació de qualitat en blogs i periòdics que limitar-se a veure vídeos de deu segons en TikTok. No es tracta d’elaborar una jerarquia, però sí de tenir en compte que “passar x temps en Internet” és un concepte massa imprecís.
  • Mentre que en la televisió els continguts es redueixen al que emet una sèrie de cadenes i la nostra recepció és més aviat passiva, a la Xarxa el nostre paper es torna molt més actiu, i no hi ha límit per a les activitats que podem desenvolupar en ella. Hi ha nombroses guies per ensenyar als menors a fer un ús segur d’Internet, com Sigues genial en Internet de la Policia Nacional o aquesta de la Junta d’Andalusia, orientada a pares i mares que desitgin minimitzar els riscos del ciberacoso, els hackers, suplantadores d’identitat, etc.
  • Existeix una preocupació molt comprensible entre molts pares, que temen semblar abusius o autoritaris quan tracten de vigilar l’oci digital dels seus fills. No obstant això, i especialment quan parlem de menors de poca edat, deixar de fer-ho pot ser equivalent a deixar-los jugar solos al carrer. Com en els jocs en l’exterior, l’important és romandre atent, però sense resultar massa intrusiu o imposar restriccions injustes. En aquest article d’ABC s’analitzen les claus per fer-ho mentre es respecta la intimitat dels menors, un dret garantit per llei.
  • És fonamental conèixer bé les pàgines, jocs en línia i xarxes socials més populars. Evitar que, quan ens parlin de TikTok, d’influencers o de Fortnite, ens soni a xinès. Així, per exemple, podrem saber quin és la xarxa social més segura, aprendre a utilitzar les eines de control parental de TikTok o conèixer els riscos que impliquen els micropagos en molts jocs.

Els riscos de l’ús d’Internet en els menors

internet tableta ninos
Imatge: Victoria_Borodinova

Parlem amb el psicòleg i psicoterapeuta Pedro Jara Vera perquè ens informi sobre els riscos de l’ús d’Internet pels menors d’edat:

➡️ Menys relacions socials. “Està acreditada la importància extrema i de caràcter irreemplazable de les interaccions humanes directes per al desenvolupament del nen i l’adolescent. No obstant això, com més s’intensifica l’ús dels dispositius digitals i les relacions virtuals, més s’afebleixen aquestes interaccions“, comenta.

➡️ Més estrès. A més, “les apps, els videojocs d’acció i les xarxes socials fomenten el funcionament multitarea del cervell, però el cervell humà està dissenyat per a l’execució d’una sola tasca al mateix temps”, assegura l’expert. No són pocs els neuròlegs i psiquiatres que alerten sobre els nivells d’estrès que fomenta l’ús dispers de les xarxes.

➡️ Afecta al somni, la vista i les capacitats cognitives. “Sumem els contrastats efectes negatius sobre la síntesi de melatonina (hormona del somni), sobre el desenvolupament de la miopia (l’ull tampoc està dissenyat per a això) o sobre els sistemes bioquímics de recompensa del cervell, i el resultat és que la digitalització actual en els nens i adolescents propícia demostradamente l’empobriment del llenguatge, problemes d’atenció o somni, augment de la hiperactivitat, impulsividad i assumpció de riscos, reducció de la tolerància a la frustració i propensió a addiccions. En definitiva, els danys en les capacitats cognitives i en el desenvolupament cerebral són profunds i persistents”, explica Jara. No en va, un  estudi de la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB) vincula el fracàs escolar amb l’ús intensiu d’Internet: mentre que aquest aconsegueix el 16 % entre els qui ho utilitzen menys d’una hora diària, entre els qui ho fan més de tres hores al dia arriba al 27 %.

Consells d’experts per a pares i mares

Per descomptat, és impossible evitar que els menors inverteixin temps a la Xarxa, i tal cosa tampoc seria desitjable. “Els nens i els adolescents viuen, ens agradi o no, en un món digital, i no seria adaptatiu per a ells que els seus pares els privessin de certes habilitats sobre aquest tema”, reconeix el psicòleg. Llavors, què fer?

“És fonamental limitar de manera molt important l’accés, tant en temps de dedicació com en horaris, prevalent les activitats que es connecten amb les seves necessitats i capacitats naturals”, afirma Jara. “És igualment fonamental entendre que l’accés a Internet i a certes xarxes com WhatsApp o unes altres no ha de fer-se de cap manera en edats tan primerenques com estem veient (pel mateix motiu que no els deixaríem conduir el cotxe amb 12 anys encara que els nostres veïns ho fessin), ni amb una durabilitat tan àmplia ni sense un bon control dels continguts als quals tenen accés”, conclou.

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions