Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Bebè

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Aliments afrodisíacs per recuperar la libido després del part, existeixen?

Hi ha substàncies a les quals se'ls atribueix la capacitat de despertar l'apetit sexual després del naixement del bebè, però poques evidències científiques la corroboren

Img bombon Imatge: greenchild

Les ostres, el xampany, les maduixes o la xocolata són alguns dels aliments als quals se’ls atribueix efectes afrodisíacs i, per tant, també, amb la capacitat d’incrementar l’erotisme després del part. No obstant això, solament existeixen evidències científiques que confirmin tals propietats -i amb reserves- en el cas del safrà, el ginseng i la yohimbina. Per això convé tenir en compte algunes pautes sobre la dieta, la salut i els placebos per a la libido després del naixement del bebè. El següent article explica què hi ha de debò en la capacitat de certs productes naturals per augmentar el desig sexual.

Img bombon chocolate erotismo art
Imatge: greenchild

Aliments als quals se’ls atribueixen capacitats afrodisíaques després del part

Ja les cultures més antigues de les quals es tenen notícies creien en l’existència d’aliments afrodisíacs. No obstant això, la ciència no ha pogut confirmar amb certesa si hi ha productes naturals capaços d’acréixer el desig sexual. Si fos així, tals menjars serien, en general, molt útils. I, en particular, en determinades situacions en què la libido de moltes parelles baixa, com en l’època posterior al part.

És normal que després de l’enllumenament hi hagi una falta d’apetit sexual. Encara que aquest període de libido baixa no hauria d’estendre’s més enllà d’uns quaranta dies, en cas que no arribi el desig sexual, no falta qui afirma que certs aliments poden ajudar a recuperar l’erotisme després del naixement del bebè.

Els aliments als quals se’ls han atribuït capacitats afrodisíaques són nombrosos: des de les ostres i les maduixes fins a la mel i el vi, passant pel xampany o la xocolata.
La xocolata activa les terminacions nervioses i, per això, es diu que predisposa a la sensualitat

De la xocolata se sap que posseeix un sabor, una textura i una aroma que, en contacte amb les terminacions nervioses de la boca, la llengua i el nas, fan que el cos generi hormones, entre elles, endorfinas, que també s’alliberen en les trobades eròtiques. Per això, moltes vegades es parla de la xocolata com a suposat substitut del sexe.

Un estudi científic realitzat pels laboratoris britànics MindLab va assenyalar, en 2007, que la xocolata fonent-se en la boca és capaç de generar major plaure que un petó apassionat. Aquest plaer tindria la capacitat de despertar els sentits i predisposar-los a la sensualitat. No obstant això, no hi ha evidència científica que confirmi aquesta relació de causa i efecte.

Evidències científiques d’aliments que potencien l’erotisme

El safrà, el ginseng i la yohimbina estimulen el rendiment sexual, segons una recerca científica

A més dels agradables efectes de la xocolata, una recerca difosa en 2011 per experts de la Universitat de Guelph (Canadà) va concloure que existeixen tres aliments que sí es poden qualificar com a “veritables estimulants del rendiment sexual”. Segons aquests científics són el safrà, el ginseng i la yohimbina.

El safrà és una espècia aromàtica molt coneguda en països com Espanya, ja que constitueix un component essencial de la paella i altres plats que es preparen sobre una base d’arròs. També s’utilitza en l’elaboració de carns i mariscs. El seu alt valor econòmic (el preu d’un quilo de safrà ronda els 3.000 euros) ha portat al fet que es denomini “or vermell”. I això abans que els científics trobessin proves del seu valor com a afrodisíac.

El ginseng, per la seva banda, és una planta originària de Xina, a la qual s’atribueixen moltes propietats medicinals. En teoria, contribueix a l’estimulació de diferents parts i funcions del cos: des de les glàndules endocrines i el sistema nerviós fins al metabolisme i el to muscular.

La tercera substància estimulant del rendiment sexual és la yohimbina, un alcaloide que s’obté a partir de l’escorça d’un arbre africà anomenat yohimbe.

De totes maneres, tant Massimo Marcone com John Melnyk, dos dels investigadors responsables de l’estudi, van destacar que “es necessitarien més treballs per confirmar aquests resultats”. De fet, l’eficàcia del ginseng es va trobar en píndoles desenvolupades amb els seus components, però es desconeix l’efecte del consum de les arrels de la planta de forma directa, al natural.

Dieta, salut i placebos per a la libido després del part

Img
Imatge: CytecK

L’existència de recerques que arriben a resultats, moltes vegades, contradictoris -i gairebé mai concloents- obliga als especialistes a ser molt cauts a l’hora d’atribuir propietats afrodisíaques als aliments. Aquesta premissa val tant per a l’època posterior al part com durant la resta del temps.

En qualsevol cas, sovint els dietistes aconsellen el consum de determinats aliments com un mètode indirecte per a l’augment del desig sexual. No perquè tenen un efecte directe sobre la libido, sinó perquè una dieta equilibrada proporciona beneficis per a la salut. I a millor salut, major rendiment sexual. Per tant, una correcta alimentació és recomanable durant el puerperi (després del part i els mesos següents) per aquest motiu i per garantir la salut de la dona. Una dieta equilibrada, rica en verdures i fruites, facilita que el cos de la mare no tingui problemes per retornar al seu estat normal (el previ a l’embaràs) i que, a més, produeixi una llet de qualitat per alletar al seu bebè.

Per la seva banda, l’Associació Americana d’Educadors Sexuals afirma que, en realitat, les creences populars aconsegueixen que els aliments considerats afrodisíacs funcionin com un placebo que potencia l’erotisme. És a dir, el seu efecte depèn, en realitat, de la pròpia suggestió d’els qui els ingereixen: aconsegueixen impulsar la libido solament si s’està convingut que ajudaran.

RSS. Sigue informado

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions