Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Bebè > Bebès

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Ansietat perinatal, por obsessiva davant l’arribada del bebè

L'ansietat perinatal és un trastorn patològic que afecta a una de cada deu mares i té conseqüències, no solament sobre ella sinó també en el desenvolupament i el caràcter del nen

Img celos padres bebes Imatge: Jacob Bøtter

Les pors i incerteses davant l’arribada d’un bebè són normals, en particular per als pares i mares primerizos. Però, en ocasions, aquestes inseguretats superen certs límits i es converteixen en un trastorn patològic anomenat ansietat perinatal. Aquest article explica com reconèixer aquest problema, quins són les seves possibles conseqüències, des de dificultats per a la parella i la família, sota pes del nen en néixer i major irritabilitat de la criatura, fins al risc que aquest temor derivi en quadres de pànic o trastorn obsessiu. També recull consells per al seu tractament.

Img celos padres bebes hd
Imatge: Jacob Bøtter

Ansietat perinatal i depressió posparto

Els mesos propers a l’arribada del bebè, tant abans com després, estan plens de pors i inseguretats per als pares i mares, sobretot els primerizos. I això és normal, perquè és una etapa on tot és nou i en la qual han d’assumir moltes responsabilitats ja que la vida del seu fill dependrà per complet d’ells.

L’ansietat perinatal pot derivar en patologies encara més greus, com a pànic, estrès postraumático i trastorn obsessiu-compulsiu

No obstant això, aquestes preocupacions poden resultar excessives i aconseguir un grau patològic. Un dels problemes que es poden derivar d’això és l’anomenada ansietat perinatal.

Aquest trastorn està relacionat d’alguna manera amb la depressió posparto, però la seva prevalença és similar o fins i tot major. Segons recerques citades pel col·lectiu científic Suport Internacional pel Posparto, entre el 8,5% i el 11% de les dones sofreixen símptomes de depressió o ansietat moderats o severs durant l’embaràs. I fins al 11% de les mares primerizas pateixen una forma d’ansietat més pronunciada: pànic posparto.

No obstant això, l’ansietat perinatal s’ha estudiat molt menys que la depressió posparto. De fet, molta gent ni tan sols ha escoltat parlar d’ella. Per això, Jonathan Abramowitz, expert de la Universitat de Carolina del Nord (EUA), qui ha dirigit un treball sobre aquest tema, la qualifica com “el desordre ocult“.

Img ansiedad bebes art
Imatge: Alexandre Normand

Els principals símptomes de l’ansietat perinatal són, precisament, unes “incontrolables preocupacions” durant la gestació o en els primers mesos després del naixement. Ocorre quan els temors freqüents en aquest període (El meu bebè naixerà sa? Seré un bon pare o una bona mare? Prendré les decisions correctes?) arriben al punt d’afectar al somni o a la salut general de les persones que ho pateixen.

En casos extrems, a més, aquest desordre pot derivar en patologies encara més greus, com a pànic, estrès postraumático i trastorn obsessiu-compulsiu.

Quines conseqüències té l’ansietat perinatal?

L’ansietat perinatal afecta sobretot a les dones i les seves conseqüències poden ser importants. “L’ansietat excessiva en aquesta etapa causa considerable sofriment i implica múltiples dificultats psicosocials en la dona que la pateix, el seu company i de tota la família“, conclou l’estudi “Trastorns d’ansietat en l’etapa perinatal“, elaborat per experts d’universitats de Mèxic i Estats Units.

El treball afirma que l’ansietat excessiva, igual que un elevat estrès psicosocial, “pot associar-se amb algunes alteracions en la fisiologia i fins i tot la morfologia del bebè” i també amb baix pes en néixer, variacions en l’activitat i desenvolupament del fetus. I afegeix, com uns altres possibles efectes, “canvis en el funcionament, comportament i estat emocional del petit“.
“La preocupació excessiva de les mares pot influir en el caràcter dels fills“, coincideix Julio Sanjuán, del Centre de Recerca Biomèdica en Xarxa de Salut Mental, dependent de l’Institut de Salut Carlos III.

Com tractar l’ansietat perinatal?

Existeixen diverses estratègies de tractament per a aquests problemes durant l’embaràs i el posparto; però els experts recomanen evitar els medicaments. S’ha d’ensenyar a la persona que pateix ansietat perinatal a relaxar-se i tractar de calmar-se per si mateixa.

Entre les estratègies proposades s’inclou la de fer que reconegui que té una “intolerància a la incertesa”. Vol estar sempre segura que tot anirà bé, la qual cosa és impossible. D’altra banda, considera que preocupar-se és alguna cosa bé, ja que això la farà estar preparada per a qualsevol contingència. El problema és que ho fa a l’excés.

En tot cas, quan es percebin símptomes d’una preocupació o temors i puguin semblar excessius o estar fos de control i que afectin a altres aspectes de la vida, serà moment d’acudir a la recerca d’ajuda professional.

RSS. Sigue informado

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions