Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Bebè > Abans de l'embaràs

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Calendaris d’ovulació gratuïts per al mòbil

Diverses aplicacions permeten utilitzar el telèfon com a recordatori i guia per conèixer els dies més fèrtils i més fàcils per aconseguir l'embaràs

Existeixen nombroses aplicacions que permeten utilitzar el telèfon mòbil com a calendari de cicles menstruals, fertilitat i ovulació. La majoria són gratuïtes i, a més d’oferir informació, emeten alarmes i avisos que funcionen com a recordatoris. Aquest article repassa les característiques de les aplicacions que informen en el mòbil de l’ovulació i la fertilitat. També explica com començar a usar-les i com són els avisos, les configuracions i els serveis addicionals.

Imatge: Francisco Osorio

Aplicacions gratuïtes per conèixer l'ovulació en el mòbil

Per a molta gent, bona part de la vida passa pel telèfon mòbil. I és que les múltiples aplicacions disponibles converteixen a qualsevol smartphone en molt més que un telèfon: serveix com a rellotge, agenda, calculadora, mitjà d'informació, permet conèixer el pronòstic del temps, funciona com a sucursal bancària i també val com a calendari d'ovulació i del cicle menstrual, entre tantes altres possibilitats.

Les aplicacions per utilitzar el telèfon com una agenda de la fertilitat -que ajudi a aconseguir l'embaràs o, per contra, a prevenir-ho- són nombroses. I les hi ha per a tots els sistemes operatius: Android, iOS, Windows mobile, etc. Algunes de les populars són Alerta de període (Period Tracker), Calendari de període (Period Calendar), My days, Calendari WomanLog, LadyTimer, OvuView i LoveCycles.

Com funcionen aquestes calculadores de fertilitat?

El funcionament d'aquestes aplicacions és, no obstant això, similar. Gairebé totes calculen els dies d'ovulació i de major fertilitat a partir de les dades introduïdes per la pròpia usuària del telèfon. Aquest tipus d'aplicacions solen sol·licitar la data de l'inici de la mentruación, així com la durada normal dels seus períodes.

Les aplicacions de calendaris d'ovulació funcionen amb les dades introduïdes per la usuària


Alguns, com Ovuview i Lovecycles, empren recursos més sofisticats, basats en els anomenats mètodes sintotérmicos. Aquests mètodes anticonceptius (coneguts pels noms dels investigadors que els van desenvolupar: Döring, Billings, Rötzer) utilitzen informació una mica més completa. Entre altres dades, es basen en la temperatura corporal així com en la mucosidad cervical per calcular els períodes de fertilitat. Aquestes aplicacions són, almenys en teoria, una mica més precises.

En qualsevol cas, totes les aplicacions mòbil de fertilitat aclareixen que els resultats que llancen són teòrics i estan basats en les dades ingressades per cada usuària. Alguns, a més, expliciten que la seva informació no ha d'usar-se com a mètode per evitar embarassos.

Usar el telèfon per buscar l'embaràs

Imatge: Pittaya Sroilong

Per poder començar a usar aquestes aplicacions, la usuària ha d'introduir algunes dades. Els relacionats amb la durada del període i del cicle menstrual constitueixen la informació elemental en la qual es basen els càlculs. Com més irregular siguin els cicles menstruals d'una dona, més difícil resulta preveure les dates dels períodes següents. D'altra banda, es poden incloure dades diverses, com la temperatura basal, el pes o els estats d'ànim, perquè el sistema confeccioni taules amb les quals resulta més senzill fer el seguiment.

Els programes de fertilitat per al mòbil permeten ordenar la informació de forma gràfica en la pantalla. D'aquesta forma, elaboren un calendari personalitzat en el qual apareixen assenyalats amb diverses icones les futures ovulacions, així com l'inici aproximat de la propera menstruació.

Alguns d'aquests programes fins i tot ofereixen l'opció de compartir el calendari amb el metge i la parella. En aquest cas, la dona pot seleccionar les dades que desitja compartir.

Les aplicacions d'ovulació solen, així mateix, permetre guardar les dades en un ordinador o en un servidor on line. Una opció que evita la pèrdua d'informació, en cas d'extraviament o de robatori del telèfon.

Avisos i configuracions per a la gestació

Les alarmes avisen de l'inici de la menstruació i adverteixen dels dies fèrtils


En Internet ja existien les trucades calculadores de fertilitat, que ofereixen (després d'introduir les dades relacionades amb els últims períodes) les dates amb major probabilitat per aconseguir l'embaràs i, fins i tot, les d'un eventual part. La novetat que introdueixen les aplicacions per a mòbils és que permeten personalitzar el servei. D'aquesta forma, el telèfon guarda les dades i emet avisos.

Aquestes alertes -segons cada aplicació- es poden configurar perquè s'activin durant els dies d'ovulació o perquè adverteixin de l'arribada de la menstruació. De la mateixa manera, permeten ser programades perquè recordin cada dia l'horari de presa de la píndola o de registrar la temperatura basal.

La majoria de les aplicacions donen aquesta informació de manera simple. Però però les aplicacions més completes -com Ovuview- ofereixen la possibilitat de configurar el programa per presentar les dades (d'una manera o un altre), en funció de quin és l'objectiu: aconseguir un embaràs o evitar-ho.

Serveis addicionals en el mòbil per a la fertilitat

Hi ha aplicacions de pagament (moltes són versions premium de les mateixes aplicacions gratuïtes) que incorporen alguns avantatges. Algunes envien informes periòdics -en format pdf- per correu electrònic, mentre que unes altres amplien les possibilitats de personalitzar els avisos. Encara que, potser, la diferència més notòria és que, amb les versions de pagament, s’eviten els anuncis publicitaris.

La majoria de les versions premium costen entre 1,30 i 1,60 euros. Encara que hi ha algunes una mica més cares, com LadyTimer (2,15 euros) i LadyCycle (2,48 euros).

RSS. Sigue informado

Quan publiques un comentari acceptes la Llei orgànica de protecció de dades (LOPD)

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions
Fundació EROSKI

Validacions d’aquesta pàgina

  • : Conformitat amb el Nivell Triple-A, de les Directrius d’accessibilitat per al contingut web 1.0 del W3C-WAI
  • XHTML: Validació del W3C indicant que aquest document és XHTML 1.1 correcte
  • CSS: Validación del W3C indicando que este documento usa CSS de forma correcta
  • RSS: Validació de feedvalidator.org indicant que els nostres titulars RSS tenen un format correcte