Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Bebè > Abans de l'embaràs

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

Fa falta reduir el sobrepès per quedar embarassada?

Els especialistes assenyalen que les dones obeses han de baixar de pes abans de buscar un embaràs i que és recomanable també per les quals pateixen sobrepès

El sobrepès i l’obesitat en l’embaràs genera un gran nombre de riscos, tant per a la mare com per al bebè. Diabetis, parts prematurs, espina bífida i altres problemes, fins i tot a llarg termini, són alguns d’ells. Aquest article explica detalladament els riscos d’un pes excessiu durant la gestació, tant per a la mare com per al nen, i la importància de reduir el sobrepès abans de quedar en estat. I destaca també els efectes acumulatius de guanyar un pes excessiu durant la gestació quan ja hi havia un sobrepès previ.

Sobrepès durant l'embaràs, riscos per a la dona

Imatge: GeorgeRudy

El sobrepès i l'obesitat són problemes del nostre temps, en particular als països desenvolupats. És la primera epidèmia d'origen no infecciós en la història de la humanitat i la segona causa de mort evitable a Estats Units i Europa. Com a conseqüència d'això, també augmenten les taxes d'obesitat durant l'embaràs. Així ho afirma un protocol sobre 'Obesitat i embaràs' publicat per la Societat Espanyola de Ginecologia i Obstetrícia (SEGO).

Quin és el problema que una dona amb obesitat o sobrepès es quedi en estat? Doncs existeixen múltiples riscos, tant per a ella com para el seu fill. Trastorns hipertensivos de l'embaràs, diabetis, trombosi, reaccions anestèsiques adverses i hemorràgies són algunes de les complicacions greus que es produeixen amb major freqüència en aquests casos.

Són nombrosos els estudis que han confirmat aquests i altres riscos. Científics del King's College de Londres van comprovar el risc de preeclampsia i de tenir un part prematur. També augmenten les probabilitats de requerir cesària i de sofrir complicacions perinatals, segons investigadors xilens, i de patir problemes cardiovasculars, com conclou un treball realitzat a Escòcia. "En el seu conjunt, aquests problemes augmenten la taxa de mortalitat materna en comparació de les dones amb normopeso", explica el ginecòleg José Bellver Pradas, catedràtic de la Universitat de València i investigador en l'Institut Valencià d'Infertilitat (IVI).

Riscos per al bebè del sobrepès en l'embaràs

Per al bebè, per la seva banda, hi ha més probabilitats d'avortament, mort fetal, malformacions congènites (com a espina bífida, tal com ho va comprovar un altre estudi dut a terme en el Regne Unit) i de problemes derivats de les complicacions maternes, "així com una probabilitat incrementada tant de prematuridad com d'embaràs perllongat i de problemes en el part", apunta Bellver. A més, durant el primer any de vida, els casos de mort sobtada del lactant són més freqüents en aquests nens que en els de mares sense sobrepès.

I això no és tot. Bellver, coautor d'un estudi sobre els efectes de l'obesitat pregestacional en la descendència de dones obeses, detalla que "també s'ha descrit una major predisposició a complicacions metabòliques i no metabòliques" durant la infància, adolescència i edat adulta. Entre les primeres es troben problemes com a diabetis, hipertensió, malalties cardiovasculars i obesitat infantil, mentre que entre les no metabòliques cal destacar l'osteoporosis, l'asma, el càncer i els trastorns del neurodesarrollo. A partir de tot això, assenyala l'expert, es pot assegurar que "l'ambient uterí alterat per l'obesitat materna predisposa a desenvolupar patologies cròniques al llarg de la vida".

La importància de reduir el sobrepès abans de quedar embarassada

Plantejada llavors la pregunta de si fa falta que la dona redueixi el sobrepès per quedar embarassada, la resposta és que sí. En cas contrari, s'exposarà a si mateixa i exposarà al seu bebè als riscos ja citats. Però en quins casos concrets i en quina mesura s'ha de baixar de pes?

El normal, segons José Bellver, és que la recomanació de perdre pes abans de quedar embarassada es faci a dones amb obesitat. Es consideren obeses les persones l'índex de les quals de massa corporal (IMC) sigui igual o superior a 30. L'IMC és el resultat de dividir el pes corporal (mesurat en quilograms) pel quadrat de l'alçada (en metres). Un exemple. Per a una dona que mesura 1,65 metres, el quadrat de la seva alçada és 2,72. Ha de dividir, llavors, el seu pes corporal per aquesta xifra. Si pesa 90 quilos, és obesa (90 dividit 2,72 és igual a 33).

Quan l'IMC està entre 25 i 30 no es considera obesitat, però sí sobrepès. Per seguir amb l'exemple anterior, si la dona d'aquesta alçada pesa 75 quilos, té sobrepès, ja que 75 / 2,72 = 27,5. Bellver assenyala que, quan hi ha sobrepès, "també seria recomanable" que la dona baixés alguns quilos abans de la gestació. La dona de l'exemple no tindria sobrepès si pesés 67 quilos o menys (67 / 2,72 = 24,6).

Sobrepès previ i bestiar durant l'embaràs, efectes acumulatius

El sobrepès i l’obesitat durant l’embaràs es pot donar de dues formes diferents: ser pregestacional, és a dir, quan la dona ja ho patia des d’abans, o donar-se a partir d’un augment de pes excessiu durant la gestació. Segons José Bellver, la major part dels estudis va analitzar l’efecte negatiu de l’obesitat o sobrepès amb el qual la dona comença l’embaràs. No obstant això, “estudis més recents demostren que el guany excessiu de pes, especialment durant el primer trimestre, podria comportar conseqüències similars“.

I, a més, tots dos problemes (el sobrepès pregestacional i el que s’origina durant l’embaràs) són “acumulatius“. Això vol dir que seria un error creure que una dona que comença una gestació amb sobrepès després pot guanyar pes a l’excés, atès que de totes maneres “els riscos ja els corre”. Tot el contrari. En paraules de Bellver, “un excessiu guany ponderal gestacional en una dona ja prèviament obesa seria una situació de més risc, per un possible efecte negatiu additiu”.

Etiquetas:

obesidad-ca sobrepès

RSS. Sigue informado

Quan publiques un comentari acceptes la Llei orgànica de protecció de dades (LOPD)

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions